संतरे के छिलकों का कमाल: हेल्थ, ब्यूटी और होम केयर में इन तरीकों से दिखाते हैं असर

Orange Peels Benefits: सर्दियों में मिलने वाला रसदार संतरा हर किसी की पसंद होता है, लेकिन इसका छिलका अक्सर कचरे में फेंक दिया जाता है। बहुत कम लोग जानते हैं कि संतरे के छिलकों में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स, नैचुरल ऑयल्स और एंटीबैक्टीरियल गुण भरपूर मात्रा में होते हैं। यही वजह है कि ये स्किन, बालों और घर की सफाई तक में एक असरदार विकल्प बन जाते हैं।

अगर आप संतरे के छिलक़ों को इस्तेमाल में नहीं ला रहे हैं, तो आप कई नेचुरल फायदे खो रहे हैं। ये न सिर्फ आपकी ब्यूटी रूटीन को अपग्रेड करते हैं बल्कि घर की बदबू दूर करने से लेकर वजन घटाने तक में मददगार साबित होते हैं।

संतरे के छिलकों के 5 उपयोग

इंस्टेंट ग्लो के लिए ऑरेंज पील फेस पैक: संतरे के सूखे छिलकों का पाउडर स्किन को एक्सफोलिएट करता है और टैनिंग हटाता है। दो चम्मच पाउडर में दही या गुलाबजल मिलाकर लगाएं। 10 मिनट बाद धोने पर स्किन इंस्टेंट ब्राइट दिखती है और पोर्स क्लीन हो जाते हैं।

नेचुरल रूम फ्रेशनर के रूप में उपयोग: संतरे के छिलकों में मौजूद नेचुरल सिट्रस ऑयल घर की बदबू को तुरंत दूर कर देता है। इन्हें उबलते पानी में दालचीनी के साथ डालें और कुछ देर सिमर करें। पूरा कमरा खुशबू से भर जाएगा।

दांतों की सफेदी में मददगार: छिलकों का सफेद हिस्सा (पिथ) दांतों पर रगड़ने से प्लाक हटता है और दांत नेचुरली व्हाइट होते हैं। इसमें मौजूद कंपाउंड दांतों की सतह से स्टेन हटाने में कारगर है।

वजन घटाने में सहायक चाय: संतरे के सूखे छिलकों की चाय मेटाबॉलिज्म बढ़ाती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो फैट बर्निंग में मदद करते हैं। छिलकों को पानी में उबालकर इसमें शहद मिलाकर पिएं।

किचन और बाथरूम की सफाई में उपयोग: संतरे के छिलकों को सिरके में भिगोकर 5-6 दिन रखें। यह नेचुरल क्लीनर बन जाता है, जो टाइल्स, सिंक और किचन काउंटर की जिद्दी गंदगी को आसानी से साफ कर देता है।

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लेखक: (कीर्ति)