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शनिवार, दिसम्बर 16, 2017  
खाने में पीएम मोदी का भी रिकॉर्ड तोड़ रहे हैं राहुल गांधी, जानिए इनकी पूरी डाइट

दिसम्बर 16,2017

खाने में पीएम मोदी का भी रिकॉर्ड तोड़ रहे हैं राहुल गांधी, जानिए इनकी पूरी डाइट

कांग्रेस के अध्यक्ष पद का पदभार संभालने वाले राहुत गांधी भले ही बड़ी जिम्मेदारियों का वहन करने जा रहे हैं। लेकिन उनकी डाइट अभी भी बच्चों वाली है।

मेथी के फायदे हैं अनेक, इस्तेमाल से पहले रखें इन बातों का ध्यान

दिसम्बर 15,2017

मेथी के फायदे हैं अनेक, इस्तेमाल से पहले रखें इन बातों का ध्यान

Methi Benefits: मेथी ठंड के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला साग है। मेथी खाने से बहुत फायदे होते हैं। मेथी का फायदा पाने के लिए आप इसे कई तरह से यूज कर सकते हैं।

सर्दियों में खाएं ये 5 चीज, बुढ़ापे तक शरीर में रहेगी गर्मी

दिसम्बर 15,2017

सर्दियों में खाएं ये 5 चीज, बुढ़ापे तक शरीर में रहेगी गर्मी

Winter Foods: कुछ फूड ऐसे होते हैं जो विंटर में शरीर को अंदरूनी गर्माहट देते हैं। विंटर में इन फूड से मिली गर्माहट शरीर के लिए बहुत जरूरी है।

सुहाग की निशानी 'सिंदूर' दे सकता है मौत को दावत, जानिए कैसे

दिसम्बर 14,2017

सुहाग की निशानी 'सिंदूर' दे सकता है मौत को दावत, जानिए कैसे

सिंदूर के साइड इफेक्ट्स: सिंदूर हर शादीशुदा महिला अपने पति की लंबी उम्र के लिए लगाती है। हिंदू धर्म में सिंदूर का ज्यादा महत्व है। इसका प्रयोग भगवान की पूजा के लिए भी किया जाता है।

इन बीमारियों के लिए रामबाण का काम करेगी तुलसी, जानिए इसके फायदे

दिसम्बर 14,2017

इन बीमारियों के लिए रामबाण का काम करेगी तुलसी, जानिए इसके फायदे

तुलसी के कई फायदे होते हैं। यह आयुर्वेदिक उपचार के लिए सबसे प्रभावशाली औषधि के रूप में जानी जाती है। तुलसी से सर्दी-खांसी जैसी मामूली बीमारी से लेकर कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए तुलसी का इस्तेमाल किया जाता है।

मशरूम के सेवन से होते हैं ये कमाल के फायदे

दिसम्बर 14,2017

मशरूम के सेवन से होते हैं ये कमाल के फायदे

मशरूम खाना हमारी सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है। इसमें कई ऐसे जरूरी पोषक तत्व होते हैं, जो हमारे शरीर को लाभ पहुंचाते हैं।

मसल्स पेन से पाना है छुटकारा तो करें ये काम, मिनटों में दिखेगा असर

दिसम्बर 13,2017

मसल्स पेन से पाना है छुटकारा तो करें ये काम, मिनटों में दिखेगा असर

मसल्स पेन की समस्या आम हो गई है। शरीर में अकड़न, मांसपेशियों में तनाव, गर्दन और पीठ में दर्द की समस्या आजकल बहुत कॉमन हो गई है। वर्किंग वूमेन इन समस्याओं से ज्यादा ग्रस्त हो रही हैं।

लूज मोशन में भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें

दिसम्बर 13,2017

लूज मोशन में भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें

लूज मोशन एक ऐसी समस्या है, जिससे हर इंसान रूबरू हुआ है। पेट खराब होने या फिर ठंड लगने पर लूज मोशन की समस्या होती है।

कहीं आपके बच्चे को तो नहीं है लड़की से लड़का बना देने वाली अजीबोगरीब बीमारी, ऐसे करें पहचान

दिसम्बर 12,2017

कहीं आपके बच्चे को तो नहीं है लड़की से लड़का बना देने वाली अजीबोगरीब बीमारी, ऐसे करें पहचान

कैरेबियाई देश में एक गांव ऐसा है, जहां लोग एक अजीबोगरीब रहस्यमयी बीमारी से ग्रसित हैं। यह ऐसी बीमारी हैं, जिसके चलते हर 12 साल की लड़की खुद बखुद लड़का बन जाती है।

सावधान! प्रोटीन की कमी से पहले शरीर में होते हैं ये बदलाव

दिसम्बर 12,2017

सावधान! प्रोटीन की कमी से पहले शरीर में होते हैं ये बदलाव

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पोषक तत्वों की बहुत जरूरत होती है। इसकी पूर्ति के लिए बहुत सावधानी की आवश्यकता होती है। इतना ही नहीं शरीर को फिट रखने के लिए प्रोटीन सबसे ज्यादा जरूरी होता है।

ठंड में रोज आधे घंटे के लिए करें ये काम, नहीं होगी कोई बीमारी

दिसम्बर 11,2017

ठंड में रोज आधे घंटे के लिए करें ये काम, नहीं होगी कोई बीमारी

वैसे तो नियमित योगाभ्यास हर मौसम में किया जाना चाहिए। लेकिन सर्दी के मौसम में इसकी जरूरत और भी बढ़ जाती है।

गर्भधारण में आ रही है समस्या तो आपकी मां हो सकती है इसकी जिम्मेदार, जानिए कैसे

दिसम्बर 11,2017

गर्भधारण में आ रही है समस्या तो आपकी मां हो सकती है इसकी जिम्मेदार, जानिए कैसे

ज्यादा उम्र में बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं को जीन्स गर्ल चाइल्ड में जाते हैं और इसके कारण आगे चलकर उसमें बांझपन का खतरा बढ़ जाता है।

बस करें ये छोटा सा आसन उपाय, कभी नहीं आएगा बुढ़ापा

दिसम्बर 11,2017

बस करें ये छोटा सा आसन उपाय, कभी नहीं आएगा बुढ़ापा

योग के सहारे बुढ़ापे में भी खुद को शारीरिक व मानसिक रूप से दुरुस्त रख सका जा सकता है।

अनचाहे गर्भ को रोकने का ये तरीका बन सकता है कैंसर का कारण

दिसम्बर 09,2017

अनचाहे गर्भ को रोकने का ये तरीका बन सकता है कैंसर का कारण

गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल ज्यादातर महिलाएं अनचाहे गर्भ से बचने के लिए लेती हैं। महिलाओं को यह नहीं पता कि एक चीज से बचने के लिए वह यह दवाइयां ले रही हैं लेकिन दूसरी तरफ वह एक बीमारी को दावत दे रही हैं।

सर्दियों में ऐसे रखें अपनों का ख्याल, पास नहीं भटकेगी कोई बीमारी

दिसम्बर 09,2017

सर्दियों में ऐसे रखें अपनों का ख्याल, पास नहीं भटकेगी कोई बीमारी

सर्दी का मौसम पूरी तरह से आ गया है। वैसे तो हेल्थ बनाने के लिए यह मौसम सबसे अच्छा माना जाता है लेकिन कई लोग लापरवाही और गलत खान-पान की आदतों से इस मौसम में भी बीमार होते रहते हैं।

सावधान! जोड़ों का दर्द बन सकता है आर्थराइटिस, न करें नजरअंदाज

दिसम्बर 09,2017

सावधान! जोड़ों का दर्द बन सकता है आर्थराइटिस, न करें नजरअंदाज

आर्थराइटिस जोड़ों में दर्द से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है। कई बार ऐसा होता है कि लोग पैरों और जोड़ों के दर्द को छोटा-मोटा दर्द समझकर नजरअंदाज कर देते हैं।

तो ये है एक्टर नामिक पॉल का फिटनेस फंडा, अपनाएं और खुद को रखें फिट

दिसम्बर 08,2017

तो ये है एक्टर नामिक पॉल का फिटनेस फंडा, अपनाएं और खुद को रखें फिट

सीरियल ‘एक दीवाना था’ के जरिए नामिक पॉल, पहली बार लीड रोल में नजर आ रहे हैं। अपनी एक्टिंग को लगातार निखारने के साथ ही वह अपनी फिटनेस को लेकर भी पूरी तरह कॉन्शस रहते हैं।

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