6 मिनट वर्कआउट करके दिखाओ फ्री में खाना खाओ

लंदन. आमतौर पर किसी खास मौके या खास त्योहार में ही किसी रेस्तरां में कस्टमर्स को फ्री का खाना दिया जाता है। हाल ही में सोशल मीडिया में फेमस हुई सोनम गुप्ता की वजह से उन लड़कियों को फ्री की ब्यूटी ट्रीटमेंट दी गई जिनका नाम सोनम गुप्ता था।

लेकिन आज की बिजी शेड्यूल को देखते हुए जहां लोगों को वर्कआउट का टाइम नहीं मिलता है। ऐसे लोगों के लिए एक खास स्कीम निकाली गई है। लंदन के एक रेस्टोरेंट द रन फोर कैफे में आप फ्री में खाना खा सकते हैं। बस आपको 6 मिनट तक लंबा वर्कआउट सेशन करना है। फिटनेस फ्रीक होना यहां आपको फायदा देगा क्योंकि आप मुफ्त के खाने का आनंद ले सकेंगे। यूके के डेविड लॉयड क्लब के दिमाग की उपज इस कैफे का उद्देश्य उन गतिहीन ऑफिस कर्मचारियों के जीवन में सकारात्मक बदलाव लाना है। जो एक्सरासइज नहीं करते हैं।

कस्टमर को जो वर्कआउट सेशन करना है उसमें एक मिनट का ट्रेडिशनल, अन्य 60 सेकेंड्स के सिट-अप्स और 30 सेकेंड्स के रेस्ट पीरियड के साथ लंजेस शामिल है। इस इन्टेनसिव वर्कआउट के बदले में लंच आइटम्स में आपको कई सारी चीजें फ्री में खाने को मिलेगी।