जब ब्रेकअप दौर से गुजर रहे हो, तो एक्स पार्टनर का फेसबुक पर न करें पीछा

नई दिल्ली. अगर आप हाल ही रोमांटिक ब्रेकअप के दौर से गुजरी हैं तो अपने एक्स बॉयफ्रेंड का फेसबुक पर पीछा करना छोड़ दें।

ये सलाह इसलिए क्योंकि ब्रेकअप के बाद आप इमोशनल मुश्किलों के दौर में होती हैं। ऐसे में सोशल मीडिया के माध्यम से उससे जुडे़ रहने से आपकी रिकवरी में परेशानी आ सकती है।

राजस्थान पत्रिका की खबर के अनुसार, शोधकर्ताओं के मुताबिक अलग हुए लोग अपने एक्स पार्टनर को ऑनलाइन मॉनिटर करते रहते हैं और उनके बारे में हर जानकारी रखना चाहते हैं और उनकी यही चीज इस डिप्रेशन से बाहर आने में सबसे बड़ी मुश्किल बन जाती है। अफेयर में असफल जोड़ों के लिए फेसबुक सरीखे सोशल मीडियम परेशानी का सबब बन रहे हैं।

अलगाव के बाद भी अपने एक्स के बारे सारी जानकारी रखने की आदत डिप्रेशन से बाहर आने की राह में रोड़ा बन जाती है। अफेयर में असफल जोड़ों के लिए फेसबुक सरीखे सोशल मीडियम परेशानी का सबब बन रहे हैं। अलगाव के बाद भी अपने एक्स के बारे सारी जानकारी रखने की आदत डिप्रेशन से बाहर आने की राह में रोड़ा बन जाती है।