बच्चे की इन बातों को न करें नजरअंदाज, हो सकती है ये गंभीर बीमारी

आजकल बच्चे कार्टून और गेम की दीवानगी के चलते ज्यादा वक्त टीवी और मोबाइल के साथ बिताते हैं। बच्चों में टेलीविजन, मोबाइल और डिजिटल गेम्स का क्रेज लगातार बढ़ता जा रहा है।

ऐसे में बहुत जरूरी है कि बच्चों की सेहत का विशेष ध्यान रखा जाए। अगर आपका बच्चा भी ज्यादा समय टेलीविजन और मोबाइल के साथ बिताते हैं तो उसके शरीर के इन संकेतों पर ध्यान दें। बच्चे की ये हरकतें बताएंगी कि कहीं उसकी आंखें कमजोर तो नहीं हो रही हैं।

ये हैं वह संकेत

• बच्चे का बार-बार आंखों को रब करना
• टीवी देखते और पढ़ाई करते वक्त सिर दर्द की शिकायत
• आंख बंद करके टीवी या मोबाइल फोन देखना

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• ज्यादा रोशनी में बार-बार पलकें झपकाना
• टीवी देखते समय आंखें बंद करके सिर हिलाना
• दूर से कोई चीज साफ न दिखने की शिकायत

अगर आपका बच्चा इनमें से किसी तरह की हरकत या शिकायत कर रहा है, तो उसकी बातों को नजरअंदाज न करें। इस स्थिति में बच्चे की डाइट में विटामिन वाली चीजों को बढ़ा दें और डॉक्टर से संपर्क करें। एक बार बच्चे की आई टेस्ट जरूर कराएं।