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क्या आप पीठ दर्द से परेशान हैं, जाने- मुक्ति पाने के सरल व घरेलू उपाए

आज पीठ दर्द की शिकायत एक आम बिमारी हो गई है।

क्या आप पीठ दर्द से परेशान हैं, जाने- मुक्ति पाने के सरल व घरेलू उपाए
नई दिल्ली. आज कल पीठ दर्द बहुत आम सी समस्‍या हो चुकी है। अगर आप भी पीठ दर्द से तड़प रहे हैं तो हर महीने डॉक्‍टर के ऊपर पैसे फूंकने और कठोर दवाइयों का सेवन करने से अच्‍छा है कि कुछ नियमों का पालन करें।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द काफी परेशानीदायक होता है। पीठ के निचले हिस्से में होने वाले दर्द का इलाज करने के लिए कई सस्ते और आसान तरीके हैं।
नीचे की स्‍लाइड्स में जानि‍ए, कैसे पा सकते हैं पीठ दर्द से झुटकारा -

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