क्या आप जल्द थकान महसूस करने लगते हैं, इन संकेतों पर रखें नजर

सहनशक्ति में कमी : चीजों को सहन करने की आपकी क्षमता में कमी भी आयरन के कम स्तरों को दर्शाती है क्योंकि यह आपकी पूरी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को प्रभावित करती है।