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गर्मी में इन बातों का रखेंगे ध्यान तो नहीं होगी फूड प्वॉइजनिंग

गर्मी के मौसम में अक्सर लोगों को फूड प्वॉइजनिंग की शिकायत होती है। तेज गर्मी, बिगड़ती लाइफस्टाइल और सही तरह से खान-पान न होने के कारण सेहत पर बुरा असर पड़ता है। कई बार खान-पान में बरती गई लापरवाही के कारण फूड प्वॉइजनिंग भी हो जाती है। गर्मी के मौसम में फूड प्वॉइजनिंग होने के चांसेस ज्यादा रहते हैं।

गर्मी में इन बातों का रखेंगे ध्यान तो नहीं होगी फूड प्वॉइजनिंग

गर्मी के मौसम में अक्सर लोगों को फूड प्वॉइजनिंग की शिकायत होती है। तेज गर्मी, बिगड़ती लाइफस्टाइल और सही तरह से खान-पान न होने के कारण सेहत पर बुरा असर पड़ता है। कई बार खान-पान में बरती गई लापरवाही के कारण फूड प्वॉइजनिंग भी हो जाती है। गर्मी के मौसम में फूड प्वॉइजनिंग होने के चांसेस ज्यादा रहते हैं।

ऐसा इसलिए क्योंकि गर्मियों में तापमान अधिक होने के कारण बैक्टीरिया जल्दी फैलते हैं और रिएक्ट भी जल्दी करते हैं। लेकिन अगर खाने-पीने का सही तरह से ध्यान रखा जाएगा तो फूड प्वॉइजनिंग से बचा जा सकता है। फूड प्‍वॉइजनिंग होने पर सेहत खराब होने के कारण शरीर बिल्कुल पस्त पड़ जाता है और कमजोरी आ जाती है।

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अगली स्लाइड्स में जानें किस तरह से आप फूड प्वॉइजनिंग से बच सकते हैं...

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