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माइक्रोवेव में खाना गर्म करते समय भूलकर भी न करें ये गलतियां, नहीं तो हो जाएंगे बांझ

इन दिनों हर कोई कोशिश करता है कि उसका काम किस हद तक आसान हो जाए। लाइफ की भागदौड़ में हर कोई काम को जल्दी निपटाने के लिए मशीनों का सहारा लेता है। ऐसे में आज हम माइक्रोवेव ओवन के बारे में बात करने जा रहे हैं। आज के समय में ज्यादातर घरों में माइक्रोवेव होता है और समय की बचत करने के लिए इसी में खाना पसंद करते हैं।

माइक्रोवेव में खाना गर्म करते समय भूलकर भी न करें ये गलतियां, नहीं तो हो जाएंगे बांझ

इन दिनों हर कोई कोशिश करता है कि उसका काम किस हद तक आसान हो जाए। लाइफ की भागदौड़ में हर कोई काम को जल्दी निपटाने के लिए मशीनों का सहारा लेता है। ऐसे में आज हम माइक्रोवेव ओवन के बारे में बात करने जा रहे हैं। आज के समय में ज्यादातर घरों में माइक्रोवेव होता है और समय की बचत करने के लिए इसी में खाना पसंद करते हैं।

ऐसे में अगर आप भी खाना गर्म करने के लिए माइक्रोवेव का इस्तेमाल करते हैं तो आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।

अगर आप इन बातों का ध्यान नहीं रखेंगे तो माइक्रोवेव में गर्म किया गया खाना आपकी सेहत को बिगाड़ सकता है।

माइक्रोवेव में खाना गर्म करने पर रखें इन बातों का ध्यान

  • प्लास्टिक के किसी टिफिन या कटोरी में खाना गर्म करना सेहत के लिए घातक हो सकता है।
  • प्लास्टिक के बर्तन में खाना गर्म करने पर खाने में प्लास्टिक के कुछ पार्टिकल्स मिल जाते हैं, जिनसे बांझपन जैसी समस्या हो सकती है।
  • प्लास्टिक में पाए जाने वाले ये पार्टिकल्स लड़के और लड़की दोनों की प्रजनन क्षमता पर बुरा असर डालते हैं।
  • खाना हमेशा माइक्रोवेव कंटेनर में ही गर्म करें।
  • माइक्रोवेव कंटेनर्स में गर्म करने पर सेहत पर बुरा असर नहीं पड़ता है।
  • अगर माइक्रोवेव कंटेनर नहीं है तो खाना गर्म करने के लिए वैक्स पेपर या पेपर टॉवल का इस्तेमाल करें।
  • टूटे हुए माइक्रोवेव कंटेनर का इस्तेमाल न करें। ऐसा करने से सेहत से जुड़ी कई दिक्कतें हो सकती हैं।
  • कंटेनर में खाना गर्म करने पर कंटेनर का ढक्कन हल्का खुला छोड़ दें। ऐसा करने से खाना सही तरह से गर्म हो जाएगा।
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