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अगर आपको भी चाहिए घने लंबे बाल, तो इन खास 5 घरेलू नुस्खों से बालों की करें देखभाल

बालों का गिरना आम समस्या हैं लगभग सभी के बाल गिरते हैं पर कभी सोचा हैं बाल क्यों गिरते हैं? आज कल खान-पान की आदतों में बदलाव आया हैं तो बालों की समस्या बड़ रही हैं क्योंकि पूरे दिन काम में व्यस्त रहने सें शरीर को सही पोषण नहीं मिल पाता हैं इसका एक ओर कारण लोगों की बाहरी खाना पान की आदतें भी हैं जैसे बर्गर,कोल्ड ड्रिंक आदि तली भुनी चीज़ें शामिल हैं।

अगर आपको भी चाहिए घने लंबे बाल, तो इन खास 5 घरेलू नुस्खों से बालों की करें देखभाल

अगर आप भी हैं बालों के झड़ने की समस्या से परेशान, तो अपनाना ना भूलें यह घरेलू नुस्खे

बालों का गिरना आम समस्या हैं लगभग सभी के बाल गिरते हैं पर कभी सोचा हैं बाल क्यों गिरते हैं? आज कल खान-पान की आदतों में बदलाव आया हैं तो बालों की समस्या बड़ रही हैं क्योंकि पूरे दिन काम में व्यस्त रहने सें शरीर को सही पोषण नहीं मिल पाता हैं इसका एक ओर कारण लोगों की बाहरी खाना पान की आदतें भी हैं जैसे बर्गर,कोल्ड ड्रिंक आदि तली भुनी चीज़ें शामिल हैं।

अगर बालों को सही पोषण मिले तो बालों का गिरना कम हो सकता है, इसलिए आज हम आपको 5 ऐसे घरेलू नुस्खे बता रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप कुछ ही दिनों में ही लंबे और घने बाल पा सकते हैं।

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बालों के लिए टिप्स :

1.दही को फेट कर उसका पेस्ट बना लें और 15 मिनट बालों पर लगा रहने दें फिर गरम पानी से धो लें।

2.ऐलोवेरा जेल के पेस्ट को 10 मिनट एक अंडे के साथ मिलाकर सर पर लगाकर मालिश करें और धो लें।

3.मेंथी दाने को रात भर भीगोकर रख़ दें और सुबह सर पर लगा लें 15 बाद बालों को धो लें।

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4.शिका-काई को पिस कर रात को गर्म पानी में गोलकर रख दें और सुबह बालों को धोलें यह नुस्खा सबसे कामगार साबित होगा।

5.दो अंडो के साथ नींबू के रस को सर के धोने सें 10 मिनट पहलें लगा लें, फिर बालों को धो लें।

अगर आपने इन नुस्खों को लगभग एक महीने अपना लिया तो समय रहते बालों को गिरने से बचाया जा सकता हैं साथ साथ खान पान में आहार जैसे दाल,दही,फलों को शामिल कर स्वस्थ बलों को रखें।

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