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स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये तरीके, जल्द दिखेगा असर

ज्यादातर महिलाओं को गर्भावस्था के बाद स्ट्रेच मार्क्स पड़ जाते हैं। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं का वजन घटने और बढ़ने के कारण अक्सर ऐसे निशान पड़ जाते हैं। ये स्ट्रेच मार्क्स दिखने में बेकार लगते हैं। कई बार इसके कारण महिलाओं को शर्मिंदगी भी महसूस होती है।

स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये तरीके, जल्द दिखेगा असर
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ज्यादातर महिलाओं को गर्भावस्था के बाद स्ट्रेच मार्क्स पड़ जाते हैं। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं का वजन घटने और बढ़ने के कारण अक्सर ऐसे निशान पड़ जाते हैं। ये स्ट्रेच मार्क्स दिखने में बेकार लगते हैं। कई बार इसके कारण महिलाओं को शर्मिंदगी भी महसूस होती है।

इस हटाने के लिए महिलाएं मार्केट में मिलने वाली महंगी-महंगी क्रीम का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन उससे कुछ खास फायदा नहीं दिखता और साइड-इफेक्ट्स होने के ज्यादा चांसेस रहते हैं। स्ट्रेच मार्क्स से हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू तरीके-

कॉफी

स्ट्रेच मार्क्स को बिल्कुल हटाने के लिए कॉफी कारगर साबित हो सकती है। इसके लिए 1 चम्मच कॉफी में 1 चम्मच पिघला हुआ कोको बटर मिला दें।

अच्छे से मिक्स करने के बाद तैयार पेस्ट को स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह पर 10 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद हल्के गर्म पानी से धो लें। हफ्तेभर में 4 बार ऐसा करने से आपको कुछ ही दिनों में फर्क नजर आने लगेगा।

नारियल तेल

1 चम्मच कॉफी को अच्छी तरह से पीसने के बाद इसमें तीन चम्मच नारियल तेल और आधा चम्मच बादाम पाउडर मिलाएं। तैयार पेस्ट को स्ट्रेच मार्क वाली जगह पर 10 मिनट के लिए लगाएं। इस पेस्ट को हफ्ते में 2 बार लगाने से फर्क दिखने लगेगा।

जैतून तेल

जैतून तेल की मदद से स्ट्रेच मार्क्स दूर करने के लिए 1 चम्मच पीसी हुई कॉफी लें और उसमें आधा चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच जैतून का तेल मिलाते हुए पेस्ट तैयार करें। तैयार मिश्रण को स्ट्रेच मार्क वाली जगह पर 20 मिनट के लिए लगाएं और गर्म पानी से साफ कर लें। जल्द ही असर दिखने लगेगा।

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