शैम्‍पू करने का सही तरीका : बाल हमेश रहेंगे मजबूत और मुलायम

बाल धोने के लिए अक्सर लोग शैंपू का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि आप को हफ्ते में कितनी बार हेयर वॉश करना चाहिए। क्योंकि रोजाना बाल धोने से जहां बाल कमजोर होते हैं वहीं वो बेहद ही रूखे हो जाते हैं।

Hair Care Tips : बाल धोने के लिए अक्सर लोग शैंपू का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि आप को हफ्ते में कितनी बार हेयर वॉश करना चाहिए। क्योंकि रोजाना बाल धोने से जहां बाल कमजोर होते हैं वहीं वो बेहद ही रूखे हो जाते हैं। अगर आप भी बालों को हमेशा मजबूत और शाइनी बनाए रखना चाहते हैं, तो आज हम आपको बाल धोने यानि शैम्‍पू करने का सही तरीका बता रहे हैं। जिससे आप बालों से होने वाली समस्याओं से बच सकें।

शैम्‍पू करने का सही तरीका :

शैम्‍पू करने का सही तरीका 1

स्किन स्पेशलिस्टस और डरमेटोलॉजिस्‍ट के मुताबिक, बाल धोने और शैंपू को करने से पहले हमेशा बालों में तेल जरूर लगाने के साथ ही हल्की मसाज जरूर करें, जिससे तेल स्कैल्प के अंदर जा सके, क्योंकि तेल बालों की जड़ों में तेजी से नहीं जाता। इसलिए धोने के बाद भी बाल कई बार रूखे नज़र आते हैं। इसलिए जब तक तेल से स्कैल्प यानि सिर की त्वचा में तेल की तरावट न आ जाए बाल नहीं धोने चाहिए।

शैम्‍पू करने का सही तरीका 2

जब भी आप बालों को शैंपू करें, तो हाथों से मसाज जरूर करें। मसाज करने से सिर का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। जिससे बालों में शाइनिंग भी आती है। इसके साथ ही बालों को कभी भी तेज गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए। क्योंकि लगातार तेज गर्म पानी से बाल धोने पर आपके बाल रूखे और ड्राई होने लगते हैं।

शैम्‍पू करने का सही तरीका 3

अगर आपकी स्कैल्प की स्किन ऑयली है, तो ऐसे में रोजाना हेयर वॉश करना नुकसानदायक हो सकता है। अगर आप अपने बालों को ज्यादा तेल से बचाना चाहते हैं, तो सप्ताह में केवल 3-4 बार ही हेयर वॉश या बालों को शैंपू करें। क्योंकि ज्यादा हेयर वॉश करने से बालों में मौजूद फाइबर कम होने लगता है। जिससे बाल कमजोर होने के बाद झड़ने लगते हैं।

शैम्‍पू करने का सही तरीका 4

अगर आपकी स्किन ड्राई है, तो इसका असर आपके बालों पर भी देखा जाता है। ड्राई स्कैल्प होने पर अगर आप रोजाना बालों को शैंपू करती हैं, तो इससे आपको डैंड्रफ हो सकती है। साथ ही बाल बेहद कमजोर हो सकते हैं जिससे वो पतले दिखने लगेगें। इससे बचने के लिए सप्ताह में सिर्फ 2- 3 बार ही बालों को शैम्‍पू करें।

शैम्‍पू करने का सही तरीका 5

हमेशा अपने बालों को धोने के लिए नेचुरल और हर्बल शैंपू का ही इस्तेमाल करें, इससे आप अपने बालों को कैमिकल्स से बचा सकते हैं। क्योंकि रोजाना बहुत सारे कैमिकल्स वाले शैंपू से बाल धोने पर धीरे-धीरे बालों की शाइन खत्म हो जाती है और वो ड्राई होने के साथ ही टूटने लगते हैं।