सर्दियों में संतरा खाने के फायदे, कैंसर और बीपी समेत पास नहीं भटकेंगी ये बीमारियां

संतरा खाने के फायदे कई सारे होते है, जिनसे हम अपनी मौसमी बीमारियों के साथ ही कई गंभीर बीमारियों को भी होने से आसानी से रोक सकते हैं। वैसे तो संतरा ठंडी तासीर वाला एक फल है,लेकिन इस फल का गर्मियों के साथ ही सर्दियों में सेवन करना भी काफी फायदेमंद होता है। संतरे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, जिससे हमारी स्किन में टाइटनेस आती है, तो साथ में उसमें कभी भी ड्राइनेस नहीं आती। इसलिए आज हम आपको संतरे के सेवन से करने का सही तरीका और संतरा खाने के फायदे बता रहे हैं। जिससे आप बिना किसी साइड इफेक्ट्स और कड़वी दवाईयों के ही अपनी इन बीमारियों को दूर कर सकेगें।

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