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याददाश्त बढ़ाने में मददगार है विटामिन-ई

वैज्ञानिकों के अनुसार विटामिन ई की नियमित खुराक लेने से डिमेंशिया से प्रभावित लोगों को फायदा हो सकता है

याददाश्त बढ़ाने में मददगार है विटामिन-ई
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नई दिल्ली. वैज्ञानिकों के अनुसार विटामिन ई की नियमित खुराक लेने से डिमेंशिया से प्रभावित लोगों को फायदा हो सकता है। दि जर्नल ऑफ अमरीकन मेडिकल एसोसिएशन में प्रकाशित एक अध्ययन में कहा गया है कि अल्जाइमर्स से प्रभावित लोगों को विटामिन ई की अधिक मात्रा देने पर उनकी हालत में गिरावट की दर उन लोगों से कम थी जिन्हें इसकी एक नकली गोली दी गई।

अमरीकी शोधकर्ताओं के अनुसार, जिन्हें विटामिन ई की गोली दी गई वे लोग लंबे वक़्त तक रोजमर्रा का कामकाज करने में सक्षम थे और उन्हें मदद की कम जरूरत पड़ती थी। पर अल्जाइमर्स सोसायटी का कहना है कि विटामिन ई की खुराक बहुत ज्यादा थी और यह सुरक्षित नहीं है।

इस अध्ययन में अल्जाइमर्स डिसीज, आम तौर पर होने वाला डिमेंशिया, से प्रभावित 613 लोगों को या तो विटामिन ई की खुराक रोजाना दी गई या एक नकली गोली दी गई।

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नीचे की स्लाइड्स में पढ़िए, डिमेंशिया और अल्जाइमर्स कौन ज्यादा खतरनाक है-

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