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पेनकिलर खाने से पहले रखें इन बातों का ख्याल, रहेंगे फिट एंड हेल्दी

पेनकिलर्स खाना हमारे जीवन का एक हिस्सा बन गया है।

पेनकिलर खाने से पहले रखें इन बातों का ख्याल, रहेंगे फिट एंड हेल्दी
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वर्तमान समय में जब भी हमारे या आपके शरीर में हल्‍का दर्द भी महसूस होता है तो फौरन ही पेनकिलर्स खा लेते हैं। चाहे वह सिर दर्द हो या फीवर, पेनकिलर्स खाना हमारे जीवन का एक हिस्‍सा बन गया है। बहरहाल, पेनकिलर्स को किसी चॉकलेट की तरह हर दर्द में खाना कई लोगों की जीवनशैली बन जाती है। लेकिन क्‍या आपको यह पता है कि भविष्‍य में आपके लिए यही पेनकिलर्स दिक्‍कत दे सकती हैं। आइए यहां जानते हैं वो बातें जिनका सामना आपको पेनकिलर्स खाने के बाद भविष्‍य में करना पड़ सकता है।
नई दुनिया की खबर के मुताबिक, डॉक्‍टरों की रिसर्च के अनुसार, बिना डॉक्‍टर के सलाह से बार बार पेनकिलर्स खाना स्‍वास्‍थ्‍य के लिए हानिकारक हो सकता है। यह कई बार एक नशे की लत की तरह भी बन जाती है। इसी वजह से लोगों को पेनकिलर्स खाने से पहले डॉक्‍टरी सलाह लेने बहुत जरूरी है। पेनकिलर्स लेने से कई तरह के दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। अगर आप ज्‍यादा मात्रा में पेनकिलर्स का सेवन कर रहे हैं तो आपको अवसाद, कब्ज, हार्मोन संबंधी असंतुलन आदि के लिए तैयार हो जाना चाहिए।
जो लोग सोचते हैं कि एक साथ कई पेनकिलर्स खाने से उनकी तबियत जल्‍दी ही ठीक हो जाएगी, वे बिलकुल गलत सोच रहे हैं। ज्‍यादा पेनकिलर्स खाने से लोगों की मौत तक हो सकती है। इसलिए अगली बार पेनकिलर्स खाने से पहले सावधान रहना बेहद जरूरी है।
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