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इस नवरात्रि उपवास के बाद खाने के लिए बनाएं ये डिश, रहें स्वस्थ

व्रत रखना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है।

इस नवरात्रि उपवास के बाद खाने के लिए बनाएं ये डिश, रहें स्वस्थ
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नई दिल्ली। नवरात्रि के इन दिनों में बहुत लोग उपवास रखते हैं। जिनमें कुछ पूरे नो दिन तक उपवास करते हैं तो कई शाम को आहार के रूप में कुछ हल्का खातें हैं। व्रत रखना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। हमारी आंतों को आराम मिलता है और पाचन शक्ति ठीक रहती है। हम उन लोगों के लिए कुछ ऐसे डिस रेसिपी लेकर आए हैं, जो शाम को उपवास के बाद खाते हैं।
साबूदाने और मूंगफली के पकोड़े-
साबूदाना- 1/2 कप
उबले व मैश आलू- 1 कप
भूनी मूंगफली- 1/2 कप
बारीक कटा हुआ हरा धनिया- 1 बडा चम्मच
जीरा पाउडर- 1/2 छोटा चम्मच
बारीक कटी हरी मिर्च- 2
नींबू का रस- 1 बडा चम्मच
सेंधा नमक- स्वादानुसार
चॉप्स तलने के लिए रिफाइंड ऑयल
नीचे की स्‍लाइड्स में जानि‍ए, कैसे बनाए अरबी के कबाब-

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