आलसी लोग हो रहे हैं मौत के शिकार, कहीं आपके अंदर तो नहीं ये लक्षण

शोधकर्ताओं के अनुसार हर किसी को कम से कम 20 मिनट तक तेजी के साथ टहलना चाहिए