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केला ओट्स दलिया रेसिपी : ब्रेकफास्ट के लिए बेस्ट है ये केला ओट्स दलिया

अक्सर आपने लोगों को सुबह के नाश्ते में पराठा, सैंडविच खाते हुए देखा होगा, तो कुछ लोग हेल्दी ब्रेकफास्ट में केला, दलिया और ओट्स खाना पसंद करते हैं। वैसे तो अगर आप अपनी सेहत का ख्याल रखते हुए सुबह हल्का लेकिन हेल्दी ब्रेकफास्ट करते हैं, तो इससे आप पूरे दिन रिचार्ज रहते हैं और फ्रेश महसूस करते हैं।

केला ओट्स दलिया रेसिपी : ब्रेकफास्ट के लिए बेस्ट है ये केला ओट्स दलिया

Kela oats Dalia Recipe

अक्सर आपने लोगों को सुबह के नाश्ते में पराठा, सैंडविच खाते हुए देखा होगा, तो कुछ लोग हेल्दी ब्रेकफास्ट में केला, दलिया और ओट्स खाना पसंद करते हैं। वैसे तो अगर आप अपनी सेहत का ख्याल रखते हुए सुबह हल्का लेकिन हेल्दी ब्रेकफास्ट करते हैं, तो इससे आप पूरे दिन रिचार्ज रहते हैं और फ्रेश महसूस करते हैं। इसलिए आज हम आपको केला ओट्स दलिया रेसिपी (Kela oats Dalia Recipe) बता रहे हैं। जिससे आप हेल्दी और फ्रेश रहे हैं।

केला ओट्स दलिया रेसिपी सामग्री (Kela oats Dalia Recipe Ingredients)

केला ओट्स दलिया रेसिपी विधि (Kela oats Dalia Recipe Process)

1. केला ओट्स दलिया रेसिपी (Kela oats Dalia Recipe) बनाने के लिए सबसे पहले धीमी आंच पर एक बर्तन में दूध गर्म कर लें।
2. दूध के हल्का गर्म होने पर इसमें ओट्स दलिया डालें और करीब 4-5 मिनट तक पका लें।
3. इसके बाद एक बॉउल में केले को फॉक या कांटे की मदद से मैश कर लें।
4. अब ओट्स दलिया के मिश्रण में मैश किया हुआ केला मिलाएं और अच्छे से मिक्स कर लें।
5. इसके बाद तैयार केला ओट्स दलिया (Kela oats Dalia) को एक बॉउल में निकालें और गुलाब की पंखुड़ियों और स्ट्रॉबेरी से गार्निश करके सर्व करें।
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