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करवा चौथ 2017: व्रत खोलने के बाद न करें ये काम

करवा चौथ पर किसी भी तरह की परेशानी से बचने के लिए इन बातों का ध्यान रखना जरूरी है।

करवा चौथ 2017: व्रत खोलने के बाद न करें ये काम

करवा चौथ का व्रत महिलाओं के लिए बहुत खास होता है। इस दिन महिलाएं अपनी पति के लिए व्रत रखती हैं और चांद देखकर पूजा करती हैं।

महिलाएं सारा दिन निराजली व्रत रखकर पूजा करने के बाद ही कुछ खाती हैं। ऐसे में सारे दिन खाली पेट रहने के बाद खाया हुआ भोजन आपको नुकसान पहुंचा सकता है।

किसी भी तरह की परेशानी से बचने के लिए अगर आप कुछ बातों का ध्यान रखेंगी तो आपको कोई प्रॉब्लम नहीं होगी और आपकी तबीयत भी ठीक रहेगी।

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व्रत खोलने के बाद इन बातों का रखें ध्यान

  • व्रत खोलने के तुरंत बाद ही चाय या कॉफी न पिएं।
  • पहले कुछ खाकर पानी पिएं।
  • इकट्ठा 3-4 गिलास पानी न पिएं। थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पानी पिएं।
  • रात के खाने में ऑयली और स्पाइसी खाना न खाएं। पूरे दिन खाली पेट रहने के बाद ऐसा खाना आपको बीमार कर सकता है।
  • कोशिश करें कि रात को हल्का भोजन खाएं।
  • व्रत के तुरंत बाद ज्यादा खाना न खाएं। पहले कोई तरल पदार्थ लें और फिर थोड़ा-थोड़ा खाना खाएं।
  • रात में सोने से पहले 3-4 गिलास पानी पिएं। इससे डिहाइड्रेशन नहीं होगा।
  • खाने के बाद नींबू पानी का सेवन करना आपके लिए फायदेमंद रहेगा।
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