Hari bhoomi hindi news chhattisgarh

चिकन धोने से हो सकती है फूड पॉइजनिंग, शोधकर्ताओं ने दी बगैर धोएं पकाने की सलाह

क्या खाएं: जितना ज्यादा हो सके पानी पिएं। ऐसे फल जिनमें पानी की मात्रा ज्यादा हो जैसे स्वीट लाइम, संतरा, तरबूज, नाशपाती खाएं। गर्मी में जलजीरा, बटरमिल्क और अन्य नैचुरल डाइजेस्टिव्स का इस्तेमाल करें। कम कैलोरी वाला खाना जैसे भाप से पके व्यजंन ज्यादा खाएं।

और पढ़ें
Next Story