जुबान से तुतलाते हैं तो करें इसका सेवन, होगा चमत्कारी लाभ

4.मक्खन के साथ बादाम का सेवन करना तो फायदेमंद है हीं साथ हीं मक्खन के साथ काली मिर्च का भी सेवन करने से फायदा होता है। अगर आप हर रोज सुबह सुबह एक चम्मच मक्खन में एक चुटकी काली मिर्च (Black Pepper) मिला कर खाते है तो आपकी हकलाने की problem दूर हो जाएगी।

5.अगर आप बचपन से हीं छुआरों का सेवन करते है तो आपकी आवाज़ साफ़ हो जाएगी साथ हीं शब्दों का उच्चारण भी सही तरीके से कर सकेंगे। छुआरे का सेवन करने से हकलाहट की समस्या भी दूर हो जाती है। रोजाना रात को सोने से पहले एक या दो छुआरा खा कर उसके बाद कम से कम 2 घंटों तक पानी न पीयें। लगभग 10 से 15 दिनों तक ऐसा करने से आपके आवाज़ को आराम मिलेगा। साथ हीं साथ हकलाना भी ख़त्म हो जायेगा।

6.मिश्री भी हकलाहट को दूर करने में काम आती है। अगर आप प्रतिदिन बादाम के 10 दाने ,काली मिर्च के 10 दाने और मिश्री के कुछ दाने को एक साथ पीस कर लगभग दस दिन तक सेवन करेंगे तो आपकी हकलाहट दूर हो जाएगी।