जुबान से तुतलाते हैं तो करें इसका सेवन, होगा चमत्कारी लाभ

3. हकलाहट में बादाम (Almond) के सेवन करने से भी बहुत फायदा होता है। इसे इस्तेमाल करने का तरीका है :-

-रात को बादाम के 4 से 5 दाने को पानी में फूलने के लिए छोड़ दे।

-सुबह उस बादाम को पानी से निकाल कर उसके उसके छिल ले।

-फिर छिले हुए बादाम को पीस लें।

-फिर 30 g मक्खन के साथ पिसे हुए बादाम का सेवन करे।

-regular इसके सेवन करने से हकलाहट से छुटकारा मिलती है।