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प्रेगनेंसी में प्राकृतिक तरीके से दूर करें सि‍याटि‍का का दर्द

प्रेगनेंसी में इस तरह से पाएं सि‍याटि‍का के दर्द से नि‍जात।

प्रेगनेंसी में प्राकृतिक तरीके से दूर करें सि‍याटि‍का का दर्द
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नई दि‍ल्‍ली। मां बनना हर महि‍ला का सपना होता है, ये दौर किसी भी महिला की जिंदगी के खुशनुमा दौर में से एक होता है। लेकि‍न प्रेगनेंसी के नौ महीनों के दौरान कई तहर की परेशानि‍यों का सामना करना पड़ता है। इस दौरान पीठ दर्द की समस्या बेहद आम है। हम आापको बताने जा रहे हैं कि कैसे प्राकृतिक तरीकों से इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।


नीचे की स्‍लाइड्स में जानि‍ए, कैसे पाएं सि‍याटि‍का से नि‍जात-

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