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बालों का झड़ना करना है कम, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

बालों को घना करने के लिए हेल्दी फूड खाना भी जरूरी होता है।

बालों का झड़ना करना है कम, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
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बालों के झड़ने की समस्या आम बात है। जब यह परेशानी बढ़ने लग जाए तो आपके लिए दिक्कत हो सकती है।

इसके अलावा सही तरीके से देखभाल ना करने पर भी बाल झड़ते हैं।

बालों को झड़ने से बचाने और घना करने के लिए अपनाएं ये टिप्स...

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1. आलू का रस

  • आलू में विटामिन ए, बी और सी मौजूद होता है। आलू के रस को लगाने से बाल मजबूत होते हैं।

2. आंवला

  • आंवला बालों के लिए फायदेमंद होता है। यह बालों का झड़ना कम करता है।

3. हिना

  • हिना में अंडा, चाय पत्ती का पानी, दही और नींबू मिलाकर रात को रख दें। सुबह इस मिश्रण को बालों में लगाकर सूखने दें।
  • बाद में पानी से धो लें। बाल मुलायम और घने होते हैं।

4. तनाव

  • स्ट्रेस के कारण भी बाल कम और सफेद होते है इसलिए इन सब से बचने के लिए कोशिश करे की तनाव रहित रहे।

5. जैतून का तेल

  • जैतून का तेल बालों को घना और झड़ने से रोकता है। जैतून का तेल गर्म करके बालों की मालिश करने के 3 मिनट बाद शैम्पू से धो लें।

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6. प्याज का रस

  • प्याज का रस बालों की जड़ों में लगाने से बाल बढ़ते और घने होते हैं।

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