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Papaya Side Effects: पपीता खाने के नुकसान जानकर रह जाएंगे हैरान, जानें किन लोगों को इसे खाने से बचना चाहिए

Papaya Side Effects: पपीता खाने से शरीर को कई सारे पोषक तत्व मिलते हैं। लेकिन पपीता सेहत के लिए जितना फायदेमंद होता है उतना ही इन लोगों के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकता है। लेकिन कुछ लोगों को पपीता भूलकर भी नहीं खाना चाहिए।

पपीता खाने के नुकसान जानकर रह जाएंगे हैरान, जानें किन लोगों को इसे खाने से बचना चाहिए
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पपीता खाने के नुकसान जानकर रह जाएंगे हैरान, जानें किन लोगों को इसे खाने से बचना चाहिए (फाइल फोटो)

Papaya Side Effects: पपीते में बहुत सारे पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं, जिसे खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। पपीता खाने से शरीर को कई सारे पोषक तत्व मिलते हैं। लेकिन पपीता सेहत के लिए जितना फायदेमंद होता है उतना ही इन लोगों के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकता है। लेकिन कुछ लोगों को पपीता भूलकर भी नहीं खाना चाहिए। इसी बीच आज हम आपको बताएंगे कि किन लोगों को इसे खाने से बचना चाहिए। इसके साथ ही हम आपको पपीता खाने के नुकसान भी बताएंगे।


इन लोगों को नहीं खाना चाहिए पपीता

- गर्भवती महिलाओं को पपीता नहीं खाना चाहिए। - पपीते के सेवन से गर्भपात का खतरा रहता है।

- हाई या लो ब्लड प्रेशर के लोगों को पपीता नुकसान कर सकता है और उनकी मुसीबत बढ़ सकती है।

- किडनी स्टोन या पथरी के मरीजों को पपीता खाने से बचना चाहिए।

- कैरोटेनेमिया नामक रोग से ग्रसित लोगों के पपीता खाने पर उन्हें स्किन से जुड़ी समस्या हो सकती है।

- बच्चे को स्तनपान कराने वाली महिलाओं के पपीता खाने पर मां और बच्चे पर गलत असर पड़ता है।

- दस्त होने पर व्यक्ति को पपीता नहीं खाना चाहिए। इससे पेट से जुड़ी समस्याएं और बढ़ जाती हैं।

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जानें पपीता खाने के नुकसान

- डॉक्टरों की मानें तो एक साल से कम उम्र के बच्चों को पपीता नहीं खिलाना चाहिए। क्योंकि छोटे बच्चे कम पानी पीते हैं। ऐसे में पर्याप्त पानी के सेवन के बिना ज्यादा फाइबर वाला फल मल को कठोर बना देता है। जिससे शिशु को कब्ज की दिक्कत हो सकती है।

- ज्‍यादा पपीता खाने से खून में ब्लड शुगर लेवल कम होने का डर रहता है जो कि डायबिटीज के रोगियों के लिए हानिकारक होता है।

- पपीता बहुत पौष्टिक फल है, लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए ये बहुत नुकसानदायक है। गर्भावस्था में महिलाओं को पपीता से परहेज करने की सलाह दी जाती है। यह भ्रूण के लिए बहुत ही हानिकारक होता है।

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