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शनिवार, अगस्त 18, 2018  
दिल्ली, मुंबई समेत इस शहर में कम सैलरी के कारण सो नहीं पाते हैं लोग

जुलाई 30,2018

दिल्ली, मुंबई समेत इस शहर में कम सैलरी के कारण सो नहीं पाते हैं लोग

व्यक्ति तभी बेहतर ढंग से काम कर पाएगा जब वह अच्छी तरह से नींद ले पाएगा। आज कल ज्यादातर लोग काम के बोझ और बिगड़ती लाइफस्टाइल के चलते सही तरह से नींद नहीं ले पाते। लेकिन क्या आपको पता है कि बिगड़ती लाइफस्टाइल और तनाव के कारण नहीं बल्कि कम सैलरी की वजह से नींद नहीं आती है।

सावधान! इस वजह से युवाओं में बढ़ रही है हार्ट प्रॉब्लम, रखें अपना ध्यान

जुलाई 29,2018

सावधान! इस वजह से युवाओं में बढ़ रही है हार्ट प्रॉब्लम, रखें अपना ध्यान

बेकार लाइफस्टाइल और सही खान-पान न होने के कारण युवाओं की सेहत पर असर पड़ता है। खराब लाइफस्टाइल का सबसे ज्यादा असर युवाओं के हार्ट यानि हृदय पर पड़ता है। विशेषज्ञों ने इस बात की पुष्टि की है कि इन दिनों लगातार हार्ट पेशेंट्स की संख्या बढ़ती जा रही है, जिसकी मूल वजह सही लाइफस्टाइल का न होना है।

इस वजह से डिप्रेशन में नींद नहीं आती है, 100 साल बाद निकला ये परिणाम

जुलाई 29,2018

इस वजह से डिप्रेशन में नींद नहीं आती है, 100 साल बाद निकला ये परिणाम

डिप्रेशन (अवसाद) दिमाग से जुड़ी एक तरह की बीमारी है। डिप्रेशन होने पर व्यक्ति मानसिक रूप से स्वस्थ नहीं रहता है और न ही उसका किसी काम में मन लगता है। डिप्रेशन से परेशान ज्यादातर लोगों को नींद न आने की समस्या होती है।

जूस पीने से सेहत पर पड़ता है उल्टा असर, जानें क्या-क्या होते हैं नुकसान

जुलाई 29,2018

जूस पीने से सेहत पर पड़ता है उल्टा असर, जानें क्या-क्या होते हैं नुकसान

आपने अक्सर ऐसा सुना होगा कि जूस पीना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। जूस से शरीर में पानी की कमी नहीं होती साथ ही एनर्जी भी मिलती है। लेकिन क्या आपको पता है कि ज्यादा जूस पीना भी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है।

पहली प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के मन में आते हैं ऐसे ख्याल, सोचती हैं ये बातें

जुलाई 27,2018

पहली प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के मन में आते हैं ऐसे ख्याल, सोचती हैं ये बातें

गर्भावस्था का समय हर महिला के लिए बहुत अनोखा होता है। यह एहसास तब ज्यादा अनोखा होता है जब वह पहली बार मां बनती है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के मन में तरह-तरह के ख्याल आते रहते हैं और वह न जाने क्या-क्या बातें सोचती रहती हैं।

बेहद खतरनाक वायरस है हेपेटाइटिस, 4 करोड़ भारतीय इससे हैं ग्रसित

जुलाई 27,2018

बेहद खतरनाक वायरस है हेपेटाइटिस, 4 करोड़ भारतीय इससे हैं ग्रसित

विश्व हेपेटाइटिस दिवस (28 जुलाई, 2018) हर साल मनाया जाता है। विश्व हेपेटाइटिस दिवस मनाए जाने का उद्देश्य लोगों को हेपेटाइटिस के लिए जागरूक करना है। लोगों में जागरुकता न होने के कारण लोग सही समय पर हेपेटाइटिस का टीका नहीं लगवाते हैं, जिसके कारण यह बीमारी बढ़ती जाती है।

इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए पपीता, खतरे में पड़ सकती है जान

जुलाई 27,2018

इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए पपीता, खतरे में पड़ सकती है जान

पपीते में बहुत सारे पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं, जिसे खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। पपीता खाने से शरीर को कई सारे पोषक तत्व मिलते हैं। लेकिन पपीता सेहत के लिए जितना फायदेमंद होता है उतना ही इन लोगों के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकता है।

दवाई या किसी ट्रीटमेंट से नहीं, इन फूड्स से दूर हो जाएगा डिप्रेशन

जुलाई 27,2018

दवाई या किसी ट्रीटमेंट से नहीं, इन फूड्स से दूर हो जाएगा डिप्रेशन

डिप्रेशन (अवसाद) वैसे तो ये ज्यादा गंभीर समस्या नहीं है लेकिन अगर समय रहते इसके बारे में जानकारी न हो तो बाद में मुसीबत बढ़ जाती है। डिप्रेशन किसी भी व्यक्ति को हो सकता है। दिमाग की नसों में सूजन के कारण डिप्रेशन की समस्या होती है।

सेहत का हर राज खोलते हैं आपके हाथों के नाखून, जानें कैसे

जुलाई 26,2018

सेहत का हर राज खोलते हैं आपके हाथों के नाखून, जानें कैसे

हाथ के नाखून आपकी सेहत से जुड़े कई राज खोल देंगे। जी हां, हाथ के नाखूनों के माध्यम से किसी भी व्यक्ति की सेहत के बारे में पता लगाया जा सकता है। आप सोच रहे होंगे कि सबके नाखून दिखने में तो एक जैसे होते हैं, फिर नाखूनों से किसी की सेहत का पता कैसे चल जाएगा।

अगर दूसरी बार मां बनने में हो रही है दिक्कत, तो हो सकते हैं ये कारण

जुलाई 26,2018

अगर दूसरी बार मां बनने में हो रही है दिक्कत, तो हो सकते हैं ये कारण

शादी के बाद किसी भी कपल के लिए मां-बाप बनने का एहसास बहुत खास होता है। जब भी कोई कपल पहली बार माता-पिता बनते हैं तो उनकी खुशी का ठिकाना नहीं रहता है। साथ ही बच्चा होने के बाद कपल्स के बीच की बॉन्डिंग और मजबूत हो जाती है।

सावधान! पुरुषों को इस बीमारी की वजह से हो सकता है बांझपन

जुलाई 26,2018

सावधान! पुरुषों को इस बीमारी की वजह से हो सकता है बांझपन

पुरुषों को हेपेटाइटिस होने की वजह से उनमें बांझपन का खतरा हो सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO, वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन) की तरफ से जारी किए गए एक आंकड़ें में इस बात का खुलासा हुआ है।

हफ्ते में दो दिन व्रत रखने से कंट्रोल हो जाएगा डायबिटीज, जानें कैसे होता है असर

जुलाई 25,2018

हफ्ते में दो दिन व्रत रखने से कंट्रोल हो जाएगा डायबिटीज, जानें कैसे होता है असर

इन दिनों डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। अगर आप भी डायबिटीज से परेशान हैं तो हफ्ते में दो दिन व्रत रखें। हफ्ते में सिर्फ दो दिन व्रत रखने से डायबिटीज को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

सावधान! घर की ये चीजें आपको कर सकती हैं ज्यादा बीमार, रखें इन बातों का ध्यान

जुलाई 25,2018

सावधान! घर की ये चीजें आपको कर सकती हैं ज्यादा बीमार, रखें इन बातों का ध्यान

वैसे तो सभी लोग घर की अच्छी तरह से साफ-सफाई करते हैं लेकिन इसके बाद भी ज्यादातर बीमारियां घर से ही पनपती हैं। रोजमर्रा में इस्तेमाल किए जाने वाले कुछ होम एप्लायंसेज ऐसे हैं, जिनकी अगर सही तरीके से साफ-सफाई न की जाए तो वह आपको और बीमार कर सकते हैं।

गर्भवती महिलाएं इन प्रेग्नेंसी एप्स की मदद से ले सकती हैं पूरी जानकारी

जुलाई 24,2018

गर्भवती महिलाएं इन प्रेग्नेंसी एप्स की मदद से ले सकती हैं पूरी जानकारी

प्रेग्नेंसी पीरियड में होने वाली प्रॉब्लम्स से बचने के लिए आप कुछ एप्स की भी मदद ले सकती हैं। इनके जरिए आपको प्रेग्नेंसी से जुड़ी कई तरह की जरूरी सलाह मिलेंगी। गर्भावस्था के दौरान महिलाएं कई तरह के शारीरिक-मानसिक बदलाव से गुजरती हैं। कभी-कभी मूड स्विंग भी होता है।

व्हाइट ब्रेड या ब्राउन ब्रेड, जानें कौन सी ब्रेड सेहत के लिए होती है फायदेमंद

जुलाई 24,2018

व्हाइट ब्रेड या ब्राउन ब्रेड, जानें कौन सी ब्रेड सेहत के लिए होती है फायदेमंद

सुबह की भागदौड़ में अक्सर लोग ब्रेकफास्ट में कुछ ऐसा खाना चाहते हैं, जो जल्दी से बनकर तैयार हो जाए। ऐसे में ज्यादातर लोग ब्रेड बटर को ही अपनी फर्स्ट च्वाइस बनाते हैं। लेकिन आपने नोटिस किया होगा कि मार्केट में तो कई तरह की ब्रेड्स मिलती हैं।

प्रेग्नेंसी में नहीं यूज करने चाहिए ये ब्यूटी प्रोडक्ट्स, बच्चे पर पड़ता है बुरा असर

जुलाई 24,2018

प्रेग्नेंसी में नहीं यूज करने चाहिए ये ब्यूटी प्रोडक्ट्स, बच्चे पर पड़ता है बुरा असर

हर महिला के लिए गर्भावस्था का समय उनकी लाइफ का सबसे अहम पल होता है। गर्भवती महिला को हर तरह से खुद की केयर करनी चाहिए। खाने-पीने और आराम से लेकर हर तरह से सतर्क रहने की जरूरत पड़ती है। साथ ही घर का हर सदस्य भी महिला की हर तरह से केयर करता है।

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