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सोमवार, दिसम्बर 17, 2018  
अगर जॉनसन बेबी पाउडर करते हैं इस्तेमाल, तो जानिए इसके ये नुकसान, हो सकते हैं कैंसर का शिकार

दिसम्बर 15,2018

अगर जॉनसन बेबी पाउडर करते हैं इस्तेमाल, तो जानिए इसके ये नुकसान, हो सकते हैं कैंसर का शिकार

जॉनसन एंड जॉनसन बेबी कंपनी के पाउडर से कैंसर की बीमारी होने की बात का एक बार फिर से खुलासा हुआ है। अमेरिकी कंपनी जॉनसन एंड जॉनसन बेबी के प्रोडक्ट देश में बेबी केयर के रूप में बड़े पैमाने पर बेचे जाते हैं, लेकिन अब इस कंपनी के टेल्कम पाउडर से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी होने की बात सामने आ रही है। एक रिपोर्ट के मुताबिक, जॉनसन एंड जॉनसन कंपनी के टैल्कम पाउडर में एस्बेस्टस नामक रसायन होने का दावा किया गया है। इस रसायन के लगातार शरीर के संपर्क में आने से कैंसर के साथ ही शरीर में कई और बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता है।

सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए इन मसालों का करें इस्तेमाल

दिसम्बर 15,2018

सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए इन मसालों का करें इस्तेमाल

आमतौर पर सर्दियों में खुद को गर्म रखने के लिए और कड़कड़ाती ठंड बचने के लिए लोग अक्सर चाय-कॉफी, सूप पीते हैं तो कई लोग ड्राई फ्रूट्स खाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आपको मसाले के फायदे के बारे में पता है कि आपकी किचन में मौजूद कुछ मसाले भी आपको सर्दी से बचा सकते हैं। जी हां, हमारे रोज के खाने में उपयोग होने वाले ये खास मसाले तासीर से गर्म बेहद होते हैं।

वजन घटाने के तरीके : बिना डायटिंग के ऐसे पाएं मोटापे से छुटकारा

दिसम्बर 15,2018

वजन घटाने के तरीके : बिना डायटिंग के ऐसे पाएं मोटापे से छुटकारा

आज के दौर में बड़े हो या बच्चे सभी बढ़ते वजन और मोटापे से परेशान रहते हैं। ऐसे में वजन घटाने के तरीके के तौर पर लोग एक्सरसाइज करना, जिम ज्वॉइन करना और डायटिंग करने से भी गुरेज नहीं करते हैं, लेकिन फिर भी मनचाहा वजन और फिगर पाने में नाकामयाब रहते हैं। ऐसे में अगर आप से कहा जाए कि बिना डाइटिंग के भी वजन घटाने के तरीके मौजूद हैं, तो शायद आपको यकीन नहीं होगा।

ये हैं खर्राटे रोकने के उपाय, जानिए खर्राटे आने की असल वजह...

दिसम्बर 14,2018

ये हैं खर्राटे रोकने के उपाय, जानिए खर्राटे आने की असल वजह...

आपके घर में भी कोई न कोई खर्राटे लेता होगा। क्या आपने कभी ये सोचा कि लोगों को खर्राटे क्यों आते हैं। आमतौर पर हम लोग खर्राटे को एक आम बात समझते हैं, लेकिन कई बार खर्राटे आने के पीछे स्लिपिंग डिसऑर्डर भी एक अहम वजह हो सकती है,इसलिए आज हम आपको खर्राटे आने की वजह और उससे बचने के उपाय बता रहे हैं।

रम पीने के फायदे जान लीजिए आप, कैंसर से लेकर हार्ट अटैक तक का इलाज

दिसम्बर 14,2018

रम पीने के फायदे जान लीजिए आप, कैंसर से लेकर हार्ट अटैक तक का इलाज

डॉक्टर्स ने भी रम पीने के फायदे बताए हैं। डॉक्टरों के मुताबिक एक सही मात्रा में रम पीने के फायदे होते हैं। यह सेहत के लिए बहुत लाभदायक है साथ ही कुछ बीमारियों में दवा की तरह है। इसलिए अब आप जान जाइए रम सिर्फ शराब नहीं है।

अगर अस्थमा से हैं पीड़ित, तो इन चीजों का सेवन रहेगा फायदेमंद

दिसम्बर 13,2018

अगर अस्थमा से हैं पीड़ित, तो इन चीजों का सेवन रहेगा फायदेमंद

सर्दी और प्रदूषण भरे माहौल में अस्थमा पेशेंट्स की समस्या बढ़ जाती है। इस दौरान बहुत सावधानी बरतने के साथ डॉक्टर के द्वारा बताई गई दचाओं का सेवन जरूरी है। साथ ही इस दौरान आपकी डाइट कैसी हो, इस पर अमल करना भी आपको राहत दिला सकता है।

सर्दियो में रखना है घर के बुजुर्गों का ख्याल, तो करें ये छोटा सा काम

दिसम्बर 13,2018

सर्दियो में रखना है घर के बुजुर्गों का ख्याल, तो करें ये छोटा सा काम

जाड़े का मौसम सुहाना होता है लेकिन बुजुर्गों को इस मौसम में कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के होने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए इस दौरान उन्हें बहुत सावधान रहने की जरूरत होती है। आने वाले दिनों में सर्दी और बढ़ेगी, इसलिए बुजुर्गों को यह जानना बहुत जरूरी है कि इस मौसम में होने वाली बीमारियों से वे खुद को कैसे बचाए रख सकते हैं।

चीनी के फायदे : इन गंभीर रोगों से मिलता है छुटकारा

दिसम्बर 13,2018

चीनी के फायदे : इन गंभीर रोगों से मिलता है छुटकारा

चीनी या स्वीट डिशेज खाने में तो बहुत अच्छे लगते हैं लेकिन इनका ज्यादा सेवन बहुत नुकसानदेह होता है। आइए जानते हैं, चीनी का कम सेवन करना आपके लिए कितना फायदेमंद हो सकता है।

मूंगफली के फायदे / गर्भवती महिलाओं से लेकर कैंसर के पीड़ितों के लिए रामबाण है मूंगफली

दिसम्बर 13,2018

मूंगफली के फायदे / गर्भवती महिलाओं से लेकर कैंसर के पीड़ितों के लिए रामबाण है मूंगफली

मूंगफली के फायदे(Peanuts Benefits)बहुत सारे होते हैं। सर्दियां आते ही बाजार में गर्मागर्म मूंगफली मिलने लगती हैं। क्योंकि ये खाने में स्वादिष्ट होतीं हैं और शरीर को गर्माहट देने की वजह से लोग इसे अक्सर परिवार या दोस्तों के साथ कड़कड़ाती ठंड में खाना पसंद करते हैं। ऐसे में अगर हम मूंगफली के फायदे के बारे में बात करें, तो इसे सस्ता बादाम भी कहा जाता है,क्योंकि इसमें लगभग बादाम वाले सभी गुण पाए जाते हैं और बेहद ही कम दामों में मिलने की वजह से सबकी पहुंच में आसानी से उपलब्ध रहती है।

सर्दियों में गले के दर्द और जुकाम से हैं परेशान, तो अपनाएं ये खास टिप्स

दिसम्बर 12,2018

सर्दियों में गले के दर्द और जुकाम से हैं परेशान, तो अपनाएं ये खास टिप्स

सर्दियाों के शुरू होते ही लोगों को कई सारी बीमारियों का सामना करना पड़ता है। जिसमें सर्दी-जुकाम, गले में दर्द, गले में खराश होना आम है। इसके अलावा वायरल इंफेक्शन, पाचन संबंधी रोग भी ठंड में बढ़ जाते हैं। अगर आप इन बीमारियों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है ।

विंटर सीजन में खुद को गर्म रखना हुआ आसान, ये खास विंटर गैजेट्स करें ट्राई

दिसम्बर 11,2018

विंटर सीजन में खुद को गर्म रखना हुआ आसान, ये खास विंटर गैजेट्स करें ट्राई

विंटर सीजन में आप ड्रेसेस की लेयरिंग, वूलेन कैप, ग्लव्ज, फुटवियर या बूट्स कैरी करती हैं, इसके बावजूद कई बार ठंड से बच नहीं पाती हैं। ऐसे में कुछ यूजफुल विंटर गैजेट्स आपके काम आ सकते हैं। जानिए, किस तरह सर्दी से बचाते हैं, कमाल के विंटर गैजेट्स।

सर्दियों में रूखी त्वचा और बालों से पाना है छुटकारा, तो डाइट में लाएं ये खास बदलाव

दिसम्बर 11,2018

सर्दियों में रूखी त्वचा और बालों से पाना है छुटकारा, तो डाइट में लाएं ये खास बदलाव

सर्दी का मौसम काफी खुशगवार और सुहावना होता है, लेकिन जरा-सी लापरवाही आपको बीमार बना सकती है या फिर कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए जरूरी है कि इस दौरान अपनी डाइट को लेकर कॉन्शस रहा जाए। एक्सपर्ट्स से जानिए इस सीजन में कैसी हो आपकी डाइट।

सर्दियों में एलर्जी को करना है जड़ से खत्म, तो करें इन आसान टिप्स का इस्तेमाल

दिसम्बर 11,2018

सर्दियों में एलर्जी को करना है जड़ से खत्म, तो करें इन आसान टिप्स का इस्तेमाल

सर्दियों के दिनों में लगातार गिरते तापमान की वजह से लोगों को कई सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जिनसे बचने के लिए सबसे जरूरी है उसका बचाव और समय पर इलाज करना। ठंडी हवाएं, सुबह और रात को कोहरा, दिन में हल्की धूप और कभी बारिश से ठंड बढ़ने पर जहां लोगों को सांस लेने में दिक्कत होने लगती है। तो वहीं कुछ लोगों को कई तरह की एलर्जी होने लगती है।

अगर रोजाना सुबह बासी मुंह पीते हैं पानी, तो जानें सुबह पानी पीने के फायदे

दिसम्बर 10,2018

अगर रोजाना सुबह बासी मुंह पीते हैं पानी, तो जानें सुबह पानी पीने के फायदे

सुबह बासी मुंह पानी पीने के फायदे बहुत सारे होते हैं। अगर आप भी सुबह उठकर बासी मुंह पानी पीना पसंद करते हैं, तो ये एक अच्छी आदत है, जो आपको पूरे दिन तरोताजा रखने के साथ ही हेल्दी भी बनाती है। लेकिन क्या कभी आपने सवेरे सोकर उठने पर सुबह बासी मुंह पानी पीने के फायदे के बारे में सोचा है कि उसका हमारे शरीर के साथ हमारे मूड पर कैसा असर पड़ता है। जी हां, सुबह बासी मुंह पानी पीने के फायदे के बारे में बात करें, तो इसमें बहुत सारे औषधिय गुण पाए जाते हैं। जो हमें पेट संबंधी बीमारियों समेत कई अन्य बीमारियों से बचाता है। दरअसल हमारी लार में कई सारे एंटीबॉयोटिक और एंटीसेप्टिक गुण मौजूद होते हैं जो सुबह पानी पीने पर हमारे शरीर के हानिकारक तत्वों को खत्म करने में कारगर साबित होता है।

अगर रोजाना खाते  हैं पपीता तो जरूर जान लें, ये पपीते के बीज के फायदे...

दिसम्बर 08,2018

अगर रोजाना खाते हैं पपीता तो जरूर जान लें, ये पपीते के बीज के फायदे...

आपने आज तक पपीता खाने के फायदे के बारे में जरूर सुना होगा, लेकिन क्या आपने कभी छोटे-छोटे काले रंग के दिखने वाले पपीते के बीजों से बीमारियों को ठीक करने या पपीते के बीज के फायदे के बारें में शायद ही सुना होगा। जी हां, पपीते के बीज के फायदे के बारे में बात करें,तो वे सिर्फ खाने योग्य ही नहीं, बल्कि कई सारी बीमारियों को खत्म करने वाले गुण पाए जाते हैं। अगर आप भी पपीते के बीजों को हमेशा की तरह कचरे में फेंक देते है, तो अब से ऐसा न करें। अगर आप पपीते के बीज के फायदे को लेना चाहते हैं, तो ऐसे में उन्हें सुखाकर पीस लें और एक कंटेनर में स्टोर कर लें।

रामबाण से कम नहीं है 'दालचीनी' जड़ से खत्म हो जाएंगी ये पांच बीमारी

दिसम्बर 08,2018

रामबाण से कम नहीं है 'दालचीनी' जड़ से खत्म हो जाएंगी ये पांच बीमारी

दालचीनी के फायदे अनेक होते हैं। देश में अक्सर दालचीनी का प्रयोग भोजन बनाने में एक मसाले के रूप में किया जाता है, लेकिन इसके औषधिय गुणों की वजह से इसका उपयोग आयुर्वेद की दवाईयों को बनाने में भी किया जाता हैं। दालचीनी की तासीर गर्म होती है, इसलिए सर्दियों में होने वाले सर्दी-जुकाम के साथ ही पेट की चर्बी, वजन घटाने और डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारियों में इसका सेवन करना बेहद फायदेमंद रहता है। ऐसे में आपके लिए दालचीनी के फायदे के बारें में जानना बेहद जरूरी है।

सर्दियों में संतरा खाने के फायदे, कैंसर और बीपी समेत पास नहीं भटकेंगी ये बीमारियां

दिसम्बर 07,2018

सर्दियों में संतरा खाने के फायदे, कैंसर और बीपी समेत पास नहीं भटकेंगी ये बीमारियां

संतरा खाने के फायदे कई सारे होते है, जिनसे हम अपनी मौसमी बीमारियों के साथ ही कई गंभीर बीमारियों को भी होने से आसानी से रोक सकते हैं। वैसे तो संतरा ठंडी तासीर वाला एक फल है,लेकिन इस फल का गर्मियों के साथ ही सर्दियों में सेवन करना भी काफी फायदेमंद होता है। संतरे में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, जिससे हमारी स्किन में टाइटनेस आती है, तो साथ में उसमें कभी भी ड्राइनेस नहीं आती। इसलिए आज हम आपको संतरे के सेवन से करने का सही तरीका और संतरा खाने के फायदे बता रहे हैं। जिससे आप बिना किसी साइड इफेक्ट्स और कड़वी दवाईयों के ही अपनी इन बीमारियों को दूर कर सकेगें।

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