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Health Tips: खाने के साथ धोखे से भी न पिए पानी, जानें क्या है वजह

Health Tips :पानी पीना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। तो वहीं खाना खाते समय पानी पीना आपके लिए हानिकारक भी हो सकता है। खाने के साथ पानी पीने से न केवल आपका डाइजेशन को खराब होता है। बल्कि आपकी भूख भी खत्म होती है

Health Tips: खाने के साथ धोखे से भी न पिए पानी,जानें क्या है वजहखाने के साथ धोखे से भी न पिए पानी

Health Tips : आपने अक्सर लोगों को कहते हुए सुना होगा कि खाना खाने के बाद पानी नहीं पीना चाहिए। जहां पानी पीना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। वहीं खाना खाते समय पानी पीना आपके लिए हानिकारक भी होता है। खाने के साथ पानी पीने से न केवल आपके डाइजेशन को खराब होता है बल्कि आपकी भूख भी खत्म होती है। तो चलिए आज जानते हैं खाने के साथ पानी पीने के नुकसान क्या हैं।

खाने के साथ पानी पीने के नुकसान

- पाचन तंत्र कमजोर होना

-मोटापा बढ़ना

-बालों का झड़ना

-स्किन प्रॉबल्मस होना

-पेट में दर्द होना

-पेट फूलना

-एसिडिटी की शिकायत होना

-सीने में जलन होना

खाने के साथ पानी न पीने की वजह?

हमारा शरीर पांच तत्व से बना है। उसकी तत्व में अग्नि तत्व शामिल है ।जब हम खाना खाते हैं तो यही अग्नि तत्व हमारे शरीर में खाने को पचाने में मदद करता है। जब हम खाने के साथ पानी पीते हैं तो अग्नि तत्व शांत हो जाता है। जिस कारण वह आसानी से खाने को पचा नहीं पाता है। इसी वजह से डॉक्टर और आयुर्वेद दोनों ही खाने के साथ पानी पीने को मना करते हैं।

Shagufta Khanam

Shagufta Khanam

Jr. Sub Editor


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