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Health Tips : शरीर की खुजली से बचने के उपाय

Health Tips : जब भी मौसम में बदलाव आता है, तो लोग अक्सर सिरदर्द, खांसी,जुकाम और शरीर में बार-बार खुजली का सामना करना पड़ता है। शरीर में खुजली रूखी त्वचा, एलर्जी, मच्छर के काटने, गंदे कपड़े या शरीर में गंदगी होने की वजह से भी हो सकती है। एक शोध के मुताबिक शरीर में खुजली इम्यून सिस्टम के कमजोर होने पर भी जिसमें कुछ में शरीर में खुजली महसूस होती है, तो कुछ एलर्जी इंफेक्शन में शरीर पर लाल रेशेज होने लगते हैं। ऐसे में अगर आप भी बदले मौसम में शरीर में होने वाली खुजली से परेशान हैं, तो आज हम आपको शरीर की खुजली से बचने के उपाय (Body Itching Remedies) बता रहे हैं।

Health Tips : शरीर की खुजली से बचने के उपाय

Health Tips : जब भी मौसम में बदलाव आता है, तो लोग अक्सर सिरदर्द, खांसी,जुकाम और शरीर में बार-बार खुजली का सामना करना पड़ता है। शरीर में खुजली रूखी त्वचा, एलर्जी, मच्छर के काटने, गंदे कपड़े या शरीर में गंदगी होने की वजह से भी हो सकती है। एक शोध के मुताबिक शरीर में खुजली इम्यून सिस्टम के कमजोर होने पर भी जिसमें कुछ में शरीर में खुजली महसूस होती है, तो कुछ एलर्जी इंफेक्शन में शरीर पर लाल रेशेज होने लगते हैं। ऐसे में अगर आप भी बदले मौसम में शरीर में होने वाली खुजली से परेशान हैं, तो आज हम आपको शरीर की खुजली से बचने के उपाय (Body Itching Remedies) बता रहे हैं।

शरीर की खुजली से बचने के उपाय :

1.अगर आपके शरीर में खुजली बहुत ज्यादा होती है, तो ऐसे में आप नींबू बेहद फायदेमंद होता है। नींबू में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। जो त्वचा को अंदर से साफ करने में मदद करता है। इसलिए खुजली वाली जगह पर नींबू के रस या नींबू को काटकर रगड़ने से कुछ ही देर में आराम मिलता है।

2. नारियल तेल भी शरीर की खुजली मिटाने में बेहद कारगर होता है। नारियल तेल रूखी त्वचा से होने वाली खुजली के साथ मच्छर के काटने पर भी बेहद असरदार होता है।

3. तुलसी में एंटीबैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं। जिसकी वजह से शरीर की खुजली वाली जगह पर तुलसी के पत्तों को रगड़ने के कुछ देर में खुजली से राहत मिल जाती है।

4. एलोवेरा के पल्प को खुजली वाली जगह पर लगाने से कुछ ही देर में शरीर की जलन और खुजली से राहत मिलती है। इसलिए शरीर की खुजली मिटाने के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। क्योंकि एलोवेरा लगाने से त्वचा में नमी आती है। जिससे रूखी त्वचा को भी आसानी से दूर किया जा सकता है।

5. शरीर की खुजली मिटाने के लिए चंदन भी बेहद उपयोगी होता है। इसके लिए चंदन और काली मिर्च के पाउडर को मिलाकर खुजली वाली जगह पर लगाएं। कुछ ही देर में खुजली से आराम मिल जाएगा।

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