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Health Tips: लस्सन के एक नहीं अनेक हैं फायदे, महिलाओं के लिए है वरदान

Health Tips: लहसुन को आयुर्वेद में औषधि माना गया है। लहसुन का इस्‍तेमाल खाने में तड़का लगाने ग्रेवी बनाने के लिए करते हैं। लहसुन हर सब्जी में जान डाल देता है। लहसुन में कई ऐसे तत्‍व मौजूद होते हैं। जो आपको कई बीमारियों से दूर रखने में मदद करता है।

Health Tips: लस्सन के एक नहीं अनेक हैं फायदे, महिलाओं के लिए है वरदान
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लस्सन के फायदे(फाइल फोटो)

Health Tips: लहसुन रसोई में इस्तेमाल होने वाली ऐसी चीज है जो खाने को जायकेदार तो बनाती है। साथ ही कई बीमारी से महफूज भी रखता है। आज हम आपको लहसुन से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।

कैंसर से बचाता है

लहसुन बॉडी की इम्यून सिस्टम को स्ट्रांग बनाता है। यह खाने को पचाने के साथ-साथ आपको कैंसर जैसी बीमारी से दूर रखता है।

ब्लड क्लॉटिंग

लहसुन का सेवन करने से खून में जमे थक्कों खत्म होते हैं। डेली सुबह कच्चे लहसुन का सेवन करते हैं तो आपको कभी भी ब्लड क्लॉटिंग की समस्या नहीं होगी।

प्रेगनेंसी में फायदेमंद

प्रेगनेंसी के दौरान लहसुन का सेवन करने से मां और बच्चे दोनों के लिए काफी फायदेमंद होता है।

इंफेक्शन नहीं होता

लहसुन खाने से आपका शरीर अंदर से मजबूत बनता है। जिसे बहुत जल्दी सर्दी-जुखाम होता है। वो लहसुन का सेवन रेगुलर करें।

दांत दर्द

अगर किसी के दांत में दर्द रहता है। तो वो लहसुन को पीसकर उसमें लौंग का तेल मिलाकर दर्द वाले दांत पर लगाएं।

Shagufta Khanam

Shagufta Khanam

Jr. Sub Editor


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