बालों को बनाना है हेल्दी और स्ट्रांग, तो ये खास घरेलू टिप्स करें ट्राई
आपने आज तक लोगों को अपनी बॉडी को डिटॉक्स करते हुए देखा और सुना होगा, लेकिन क्या कभी आपने अपने बालों को डिटॉक्स करने के बारे में सुना है। अगर नहीं, तो परेशान न हो क्योंकि हेयर डिटॉक्स यानि बालों की देखभाल करना और बॉडी की ही तरह ही बालों के टॉक्सिन्स को बाहर निकाल कर हेल्दी और शाइनिंग बनाना होता है।
आपने आज तक लोगों को अपनी बॉडी को डिटॉक्स करते हुए देखा और सुना होगा, लेकिन क्या कभी आपने अपने बालों को डिटॉक्स करने के बारे में सुना है। अगर नहीं, तो परेशान न हो क्योंकि हेयर डिटॉक्स यानि बालों की देखभाल करना और बॉडी की ही तरह ही बालों के टॉक्सिन्स को बाहर निकाल कर हेल्दी और शाइनिंग बनाना होता है।
बढ़ते प्रदूषण, पसीने और बिगड़े लाइफस्टाइल की वजह से लोगों को अक्सर पतले, झड़ते और रूखे बालों की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसे में आज हम आपको बालों को हेल्दी बनाने के लिए खास हेयर डिटॉक्स यानि बालों की देखभाल करने के कुछ खास टिप्स के बारे में बता रहे हैं। इसके साथ ही हेयर डिटॉक्स को करने का सही तरीका भी जानें।
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बालों की देखभाल करने का फायदा
अक्सर हम अपने बालों को साफ करने के लिए शैंपू से बालों को साफ करते हैं और सॉफ्ट बनाने के लिए कंडीशनर का यूज करते हैं, लेकिन आपको बता दें कि इससे भी हमारे बालों में जमा गंदगी पूरी तरह से साफ नहीं हो पाती है और धीरे-धीरे हमारे बालों को कमजोर करने का काम करती है।
ऐसे में अगर हम शरीर की ही तरह बालों और स्केल्प से जमी हुई गंदगी को बाहर निकाल कर कुछ ही दिनों में आसानी से बालों को हेल्दी और शाइनिंग बना सकते हैं।
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बालों का ख्याल रखने के घरेलू टिप्स :
1. ग्रीन टी
अक्सर लोग ग्रीन टी से अपने शरीर का डिटॉक्सिफिकेशन करते हैं। जिससे उनका शरीर हेल्दी और फिट रह सके और शरीर के सभी विषैले तत्व आसानी से बाहर निकाले जा सकें।
उसी तरह ग्रीन टी हमारे बालों को भी डिटॉक्स करने में बेहद अहम भूमिका निभाती है। इसके लिए 2 ग्रीन टी बैग को एक कप गर्म पानी में डिप करें, कुछ देर बाद बालों और स्केल्प पर लगाएं, एक घंटे बाद बालों को साफ पानी से धो लें।
2. बेकिंग सोडा
आप अक्सर बेकिंग सोडा को खाना बनाने और सफाई करने के लिए ही यूज करते होगें, लेकिन ये आपके बालों की सफाई के लिए भी बेहद उपयोगी साबित होता है। बेकिंग सोडे के जरिए बालों को डिटॉक्स करने के लिए आपको इसे सबसे पहले गुनगुने पानी में थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिलाएं और उसे ठंडा होने के लिए कुछ देर के लिए छोड़ दें।
ठंडा होने पर बेकिंग सोडा वाले पानी को बालों और स्केल्प पर लगाएं,साथ ही हल्के हाथ से मालिश करके कुछ देर के लिए ऐसे ही छोड़ दें। सूखने पर बालों पर कंडीशनर लगाएं और बालों को साफ पानी से धो लें।
3.एप्पल साइड विनेगर
एप्पल साइड विनेगर बालों के नेचुरल ऑयल्स को नुकसान पहुचाएं बिना ही बालों को डिटॉक्स करता है। एप्पल साइड विनेगर से हेयर डिटॉक्स करने के लिए सबसे पहले 2 कप पानी में एक चौथाई कप एप्पल साइड विनेगर मिलाएं।
इसके बाद पहले से शैंपू और कंडीशनर किए हुए बालों पर हल्के हाथों से मसाज करते एप्पल साइड विनेगर और पानी के मिश्रण को लगाएं और सूख जाने पर बालों को साफ पानी से धो लें।
4. सी सॉल्ट
सी सॉल्ट से बालों को डिटॉक्स करने के लिए सबसे पहले 2 चम्मच सी सॉल्ट को शैंपू में मिलाएं, उसे बालों और स्केल्प पर मसाज करते हुए लगाएं, कुछ देर बाद बालों को साफ पानी से धो लें। याद रखें ये उपाय 15 दिन में सिर्फ एक बार ही करें।
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