सर्दियों में स्किन को बनाना है सॉफ्ट एंड ग्लोइंग, तो ये स्टेप्स करें फॉलो
सर्दी आते ही सबसे पहले लोगों को जहां अक्सर गर्म कपड़ें और गर्मागर्म चाय के साथ पकौड़ों की याद आती है, वहीं मॉनसून के बाद सर्दी की वजह से त्वचा में आया रूखापन, खुजली और डलनेस जैसी परेशानियों से सभी लोगों को दो-चार होना पड़ता है।
सर्दी आते ही सबसे पहले लोगों को जहां अक्सर गर्म कपड़ें और गर्मागर्म चाय के साथ पकौड़ों की याद आती है, वहीं मॉनसून के बाद सर्दी की वजह से त्वचा में आया रूखापन, खुजली और डलनेस जैसी परेशानियों से सभी लोगों को दो-चार होना पड़ता है।
सर्दी में हाथ-पैरों के अलावा हमारे फेस को सबसे ज्यादा ठंडी और रूखी हवाओं का सामना करना पड़ता है। जिससे फेस की त्वचा खिंची-खिंची और कुछ ही दिनों में बेजान लगने लगती है।
इसलिए आज हम आपकी त्वचा को हमेशा मॉश्चराइज़ रखने वाले कुछ आसान घरेलू नुस्खे बता रहे हैं। जिससे आप इन सर्दियों में त्वचा के जुड़ी सभी परेशानियों से छुटकारा पाने के साथ ही उसे सॉफ्ट और ग्लोइंग बना सकती हैं।
त्वचा को मॉश्चराइज़ करने वाले घरेलू नुस्खे :
1. पपीते का फेस मास्क : पके हुए पपीता का एक टुकड़ा,एक केला,2 चम्मच शहद
फेस मास्क बनाने का तरीका :
1. पपीता और केले मैश करें ताकि कोई गांठ न रहे।
2. इसके बाद शहद को अच्छी तरह से मिलाएं।
3. इस पेस्ट को अपने शरीर पर अपने चेहरे और ड्राई स्किन पर लगाएं।
फायदा :
पपीता में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं और केले उनके विटामिन सामग्री के लिए जाने जाते हैं। ये दो फल एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में भी काम करते हैं। शहद त्वचा के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है। इस पैक का उपयोग करने से आपकी त्वचा को फिर से खिल उठेगी।
2. कच्चा दूध और बादाम का फेस पैक : 1 बड़ा चम्मच बादाम पाउडर,2 चम्मच कच्चे दूध
फेस पैक बनाने का तरीका :
1. एक पेस्ट बनाएं और इसे अपने चेहरे पर लागू करें।
2. इसे 10 मिनट तक रखें।
3. धीरे-धीरे मालिश करें और पानी से धो लें।
फायदा :
बादाम विटामिन ई और आवश्यक फैटी एसिड में समृद्ध हैं। दूध त्वचा के लिए एक अद्भुत मॉइस्चराइज़र है। इसकी एसिड सामग्री और एंजाइम आपकी त्वचा को नरम और चमक बना देगा। इस चेहरे के पैक का उपयोग सूखापन को कम करेगा और आपकी त्वचा को नरम बना देगा।
सावधानियां :
यदि आप दूध और दूध उत्पादों के लिए एलर्जी हैं तो इस फेस पैक का उपयोग न करें।
3. दही और मक्खन फेस पैक : 1 कप दही,1 कप मक्खन
फेस पैक बनाने का तरीका :
1. दही और मक्खन के बराबर मात्रा मिलाएं।
2. इस मिश्रण को अपने शरीर पर लागू करें और इसे 15-20 मिनट तक छोड़ दें।
3. पानी से धो लें।
फायदा :
दही जस्ता, कैल्शियम, विटामिन बी 6, और अन्य उपयोगी एंजाइमों में समृद्ध है। यह त्वचा को साफ करता है और दोषों को भी हल्का करता है (6)। मक्खन में लैक्टिक एसिड होता है जिसमें हल्की छीलने वाली संपत्ति होती है और सर्दियों में सूखी और सुस्त त्वचा को साफ़ करने में मदद मिलती है। यह शुष्क त्वचा के साथ खुजली भी सूख जाती है।
सावधानियां :
यदि आप दूध उत्पादों के लिए एलर्जी हैं तो इस फेस पैक का उपयोग न करें।
4. ग्लिसरीन : ग्लिसरीन, कॉटन बॉल्स
फेस पैक बनाने का तरीका :
1. अपना चेहरा धोएं और इसे सूखा दें। इसे थोड़ा नम छोड़ दो।
2. थोड़ी सी ग्लिसरीन कॉटन बॉल्स पर लें और चेहरे पर लगाएं।
3. ग्लिसरीन को लगाने के बाद चेहरे को न धोएं।
फायदा :
ग्लिसरीन आसानी से उपलब्ध है और विभिन्न शुष्क त्वचा की समस्याओं को हल करने के लिए प्रयोग किया जाता है। यह एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है और त्वचा को हाइड्रेशन बहाल करने में मदद करता है, जिससे इसे नरम बना दिया जाता है।
5. नींबू और शहद फेस मास्क : आधा नींबू,2 चम्मच शहद,कॉटन बॉल्स
फेस पैक बनाने का तरीका :
1. रस को आधा नींबू से निचोड़ें और इसे शहद डालें।
2. कॉटन बॉल्स साथ अच्छी तरह से मिलाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
3. इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से चेहरे को धो लें।
फायदा :
नींबू विटामिन सी में समृद्ध है, जबकि शहद में एंटी-भड़काऊ गुण होते हैं और ठंड सर्दियों के महीनों (15, 16) के दौरान खुजली वाली त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं।
सावधानियां :
इस उपाय का उपयोग करने के बाद एक अच्छी मॉइस्चराइजिंग लोशन का इस्तेमाल जरूर करें।
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