करना है हेल्दी नाश्ता तो बनाएं ओट्स उपमा, खाने में भी स्वादिष्ट

अगर आप भी अपनी सेहत का ख्याल रखते हुए ही नाश्ता करते हैं तो हम आपके लिए स्पेशल डिश बताने जा रहे हैं। अगर आप नाश्ता हेल्दी होने के साथ साथ टेस्टी भी चाहते हैं तो इसके लिए आप ओट्स का उपमा बनाकर खा सकते है। यह बनाने में भी काफी आसान होता है।

ओट्स उपमा रेसिपी (फाइल फोटो)

दिन के खाने की शुरूआत नाश्ते से होती है। हेल्दी रहने के लिए हेल्दी खाना बहुत जरूरी है। इंसान को हमेशा नाश्ता हेल्दी ही करना चाहिए। अगर आप भी अपनी सेहत का ख्याल रखते हुए ही नाश्ता करते हैं तो हम आपके लिए स्पेशल डिश बताने जा रहे हैं। अगर आप नाश्ता हेल्दी होने के साथ साथ टेस्टी भी चाहते हैं तो इसके लिए आप ओट्स का उपमा बनाकर खा सकते है। यह बनाने में भी काफी आसान होता है। आज हम आपको ओट्स उपमा की रेसिपी बताने जा रहे हैं। तो आइए जानते हैं ओट्स उपमा की रेसिपी।

सामग्री

ओट्स- 1 कप

गाजर- 1 (कटी हुई)

प्याज- 1 (कटा हुआ)

बीन्स- 8 (कटी हुई)

मटर- 1/4 कप

सरसों- 1 चम्मच

हल्दी पाउडर- 1/4 चम्मच

करी पत्ता- 10