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खीरे के फायदे: बेदाग त्वचा के लिए खीरे का ऐसे करें इस्तेमाल

Cucumber Benefits : खीरे के फायदे (Cucumber Benefits)बहुत सारे होते हैं। आमतौर पर गर्मियों में लोग खीरे को सलाद में या चाट मसाला लगाकर खाना पसंद करते हैं। खीरा खाने से शरीर को ठंडक देने के साथ ही कई सारी बीमारियों से दूर रखने में कारगर होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खीरा आपकी खूबसूरती को भी बढ़ा सकता हैँ। जीं हां, इसलिए आज हम आपको खीरे के फायदे (Cucumber Benefits) बता रहे हैं। जिन्हें अपनाकर आप बेदाग और चमकती त्वचा आसानी से पा सकती हैं।

खीरे के फायदे: बेदाग त्वचा के लिए खीरे का ऐसे करें इस्तेमाल
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Cucumber Benefits : खीरे के फायदे (Cucumber Benefits)बहुत सारे होते हैं। आमतौर पर गर्मियों में लोग खीरे को सलाद में या चाट मसाला लगाकर खाना पसंद करते हैं। खीरा खाने से शरीर को ठंडक देने के साथ ही कई सारी बीमारियों से दूर रखने में कारगर होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खीरा आपकी खूबसूरती को भी बढ़ा सकता हैँ। जीं हां, इसलिए आज हम आपको खीरे के फायदे (Cucumber Benefits) बता रहे हैं। जिन्हें अपनाकर आप बेदाग और चमकती त्वचा आसानी से पा सकती हैं।

खीरे के फायदें (Cucumber Benefits) :

खीरे के फायदे 1

तेज धूप की वजह से होने वाली स्किन टैनिंग से परेशान हैं। तो ऐसे में खीरे को पीस कर उसमें कुछ बूंदें नींबू डालकर लगाएं और सूखने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। खीरे में विटामिन-के, सी और मैगनीज पाया जाता है जिससे त्वचा को अंदरूनी रूप से साफ करके ग्लोइंग बनाता है।

खीरे के फायदे 2

ऑयली स्किन से अक्सर मुंहासे हो जाते हैं। ऐसे में अगर आप खीरे को पीसकर उसमें हल्दी और नींबू की कुछ बूंदे मिलाकर पिंपल्स पर लगाएं, फिर 10 मिनट बाद सामान्य पानी से चेहरा साफ कर लें। जल्द आराम के लिए इस उपाय को सप्ताह में 3-4 बार करें।

खीरे के फायदे 3

गर्मियों अक्सर पसीने की वजह से गर्दन या अन्य त्वचा के हिस्से पर कालापन आ जाता हैं। ऐसे में अगर खीर को पीस कर उसके रस को लगाने से कालापन दूर होता है।

खीर के फायदे 4

खीरे में विटामिन-के, सी और मैगनीज के अलावा,76 फीसदी पानी भी पाया जाता है। जो त्वचा की नमी को बरकरार रखने में मदद करता है। जिससे त्वचा रूखी नहीं होती है। इसके साथ ही खीरे के टुकड़ों से चेहरे की मसाज करने से बढ़ती उम्र के निशान यानि एंटी-एंजिंग भी कम होती है।

खीर के फायदे 5

काम के प्रेशर, तनाव और नींद की पूरी न होने से आंखों के नीचे होने वाले डार्क सर्कल्स को दूर करने में भी खीरा बेहद कारगर होता है। इसके लिए खीर के टुकड़ों को आंखों पर 15 मिनट तक रखें। इससे आंखों के डार्क सर्कल्स दूर होने के साथ ही ठंडक मिलती है।

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