कौन सी टी है आपके लिए फायदेमंद, जानिए व्हाइट, ब्लैक, ग्रीन टी के बारे में

हर्बल टी- यह चाय सूखे मेवे, तरह-तरह के फूल और जड़ी-बूटियां डालकर बनाई जाती है। इसमें इस्तेमाल की गई विभिन्न औषधियों के अाधार पर डायबिटीज, दिल से जुड़ी बीमारियां, नींद न आना, इनडाइजेशन आदि शिकायतों को दूर करने के लिए अलग-अलग तरह की हर्बल टी उपलब्ध है।