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बदलते मौसम में रखें अपना ख्याल

• पेट की समस्या

दिन मे 3 दफा गरम पानी जरूर पीना चाहिए क्योंकि इस मौसम में हाजमे खराब हो जाते है। यदि गरम पानी पीने मे आपको अच्छा नहीं लगता तो आप ग्रीन टी भी पी सकते हैं।

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