''ब्रेड ऑमलेट सैंडविच'' से सुबह के BreakFast को बनाएं हेल्दी, देखें रेसिपी
बच्चे हो या बड़े आज के भागदौड़ के दौर में हमेशा वक्त की कमी में सभी ने कभी न कभी सैंडविच का स्वाद जरूर चखा होगा, लेकिन रोज रोज सैंडविच खाना भी सेहत के लिए बेहद नुकसान दायक होता है। ऐसे में अगर अंडे और ब्रेड को मिलकर बना ब्रेड ऑमलेट सैंडविच सभी का मनपसंद होता है। ये स्वाद में बहुत ही लजीज़ और तीखा होता है। इसमें अंडा, ब्रेड और बहुत सी सब्ज़ियों के साथ अन्य सामग्री भी डाली जाती है जो सभी को पसंद आती है और इसके स्वाद को मजेदार बना देती है।
बच्चे हो या बड़े आज के भागदौड़ के दौर में हमेशा वक्त की कमी में सभी ने कभी न कभी सैंडविच का स्वाद जरूर चखा होगा, लेकिन रोज रोज सैंडविच खाना भी सेहत के लिए बेहद नुकसान दायक होता है। ऐसे में अगर अंडे और ब्रेड को मिलकर बना ब्रेड ऑमलेट सैंडविच सभी का मनपसंद होता है।
ये स्वाद में बहुत ही लजीज़ और तीखा होता है। इसमें अंडा, ब्रेड और बहुत सी सब्ज़ियों के साथ अन्य सामग्री भी डाली जाती है जो सभी को पसंद आती है और इसके स्वाद को मजेदार बना देती है।
इसलिए आज हम आपको अमेरिका और ऑस्ट्रेलिया के फेमस ब्रेड ऑमलेट सैंडविच रेसिपी बता रहे हैं,जिससे आप कम समय में भी एक हेल्दी और यम्मी
ब्रेकफास्ट बना सकते हैं।
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ब्रेड ऑमलेट सैंडविच रेसिपी सामग्री
8 ब्रेड स्लाइस
2 अंडे
3 हरी मिर्च
2 प्याज़ बारीक़ कटे हुए
1 टमाटर बारीक़ कटा हुआ
1 टी स्पून हरा धनिया
1 टी स्पून मक्खन
1/2 टी स्पून हल्दी पाउडर
नमक स्वादानुसार
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ब्रेड ऑमलेट सैंडविच रेसिपी
1. सबसे पहले एक बॉउल में दोनों अंडों को फोड़ लें और उनके अंदर के हिस्से को निकालकर फेंट लें।
2. अब फेंटे हुए अंडे में बारीक़ कटा हुआ प्याज़, टमाटर, हरी मिर्च, हरा धनिया, हल्दी पाउडर, नमक डालें और अच्छे से मिक्स कर लें।
3. इसके बाद एक पैन गर्म करें और उस पर एक बड़ें चम्मच की मदद से अंडे के मिश्रण को तवे पर फैलाएं। मिश्रण के चारों और बटर लगाएं।
4. अब ऑमलेट के एक तरफ से सिक जाने के बाद उसे दूसरी तरफ से भी बटर लगाकर सुनहरा होने तक सेंक लें।
5. इसके बाद ब्रेड पर बटर लगाएं और उस पर पहले से बने हुए ऑमलेट को रखें, फिर एक और ब्रेड स्लाइस से उसे कबर कर दें।
6. अब सैंडविच को मेकर में या तवे पर बटर लगाकर दोनों तरफ से सुनहरा होने तक सेंक लें।
7. इसके बाद ब्रेड ऑमलेट सैंडविच को प्लेट में निकालें और गर्मागर्म टोमेटो कैचअप के साथ सर्व करें।
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