कम पानी पीने की वजह से हो सकती है मानसिक बीमारी, जानें कैसे

अक्सर लोग ठंड में पानी कम पीते हैं। कम पानी पीने के कई नुकसान होते हैं। शरीर में पानी की कमी होने के साथ-साथ और भी कई बीमारियां घेर सकती हैं।

हाल ही में आई एक रिपोर्ट के मुताबिक कम पानी के कारण, खासतौर पर ठंड में कम पानी पीने के कारण ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है।

बता दें कि सर्दी के मौसम में ब्रेन स्ट्रोक के मरीजों की संख्या दो गुनी बढ़ जाती है। इतना ही नहीं ठंड में होने वाली मौतों की एक वजह ब्रेन स्ट्रोक भी है।

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अगली स्लाइड्स में देखेंगे सर्दियों में ब्रेन स्ट्रोक से बचने के लिए क्या करना चाहिए...