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सावधान! हाई ब्‍लड प्रेशर से पहले शरीर में होते हैं ये बदलाव

अगर बिना किसी कारण के नाक से खून आए, तो इसे नजरअंदाज न करें। अगर आपको ऐसा महसूस हो रहा है कि आपकी दिल की धड़कन पहले की तुलना में तेज हो गई है या दिल के पास दर्द है, तो यह भी हाई ब्लड प्रेशर के लक्षण है।

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