सावधान! हाई ब्‍लड प्रेशर से पहले शरीर में होते हैं ये बदलाव

आजकल की भाग दौड़ वाली जिंदगी और बदलते खानपान व रहन-सहन के कारण ब्‍लड प्रेशर की समस्‍या आम हो गई है। ऐसे में हाई ब्लड प्रेशर का होना शरीर को कई बीमारियों के लिए दावत दे सकता है।

सामान्य स्वास्थ्य वाले व्यक्ति का ब्लड प्रेशर उच्चतम 120 और न्यूनतम 80 होता है। अच्छी सेहत के लिए ब्लड प्रेशर का नार्मल होना बहुत जरूरी है। ब्लड प्रेशर कई कारणों से होता है। सेहत के लिए हाई ब्लड प्रेशर बहुत हानिकारक होता हैं। ऐसे में हम आपको बताने जा रहे हैं कि अगर आपके शरीर में कुछ ऐसे बदलाव हो रहे हैं, तो आप समझ लें कि आपका ब्लड प्रेशर बढ़ गया है या फिर बढ़ने वाला है। अगली स्लाइड्स में जानें शरीर क्या संकेत देते हैं...