खाली पेट ''हल्दी का पानी'' पीने से होंगी ये बिमारियां दूर

नई दिल्ली. हमने अब तक सुना है कि सुबह उठकर सादा पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है, लेकिन एक स्टडी के मुताबिक सुबह उठकर गुनगुने पानी में जरा सी हल्दी मिलाकर खाली पेट पिएं तो इससे आपकी सेहत को कई गुना ज्यादा फायदा होगा। हल्दी का इस्तेमाल चेहरे को निखारने के साथ गहरी चोट को भरने के लिए भी किया जाता है, क्योकि हल्दी बहते हुए खून को रोकने का काम करता है। इसलिए इसके हल्दी के इस्तेमाल से बहुत जल्दी घाव भर जाता है। इसके अलावा हल्दी में करक्यूमिन की मात्रा पाई जाती है जिससे डाइजेशन प्रक्रिया सही होती है। लेकिन हल्दी लगाने से सिर्फ घाव ही नहीं भरते हैं हल्दी के सेवन से कई तरह के रोग भी दूर होते हैं। आइए आपको बताएं हल्दी के हेल्दी फायदों के बारे में...