सोते समय बालों को खोलकर नहीं बांधकर सोने से होते हैं ये कमाल के फायदे

ज्यादातर महिलाएं या लड़कियां ऐसी होती हैं जो दिनभर की थकान के बाद सोते समय बाल खोलकर रिलैक्स करती हैं। कुछ लोग जो दिनभर बाल बांधे रहती हैं वह भी रात में बाल खोलकर सोना पसंद करती हैं। लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए।

ज्यादातर महिलाएं या लड़कियां ऐसी होती हैं जो दिनभर की थकान के बाद सोते समय बाल खोलकर रिलैक्स करती हैं। कुछ लोग जो दिनभर बाल बांधे रहती हैं वह भी रात में बाल खोलकर सोना पसंद करती हैं। लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए। रात में बाल खोलकर नहीं बल्कि बांधकर सोना चाहिए।

रात में बाल बांधकर सोना बालों के लिए काफी फायदेमंद रहता है। रात में बाल खोलकर सोने से बाल कमजोर होते हैं और बांधकर सोने से बालों का झड़ना काफी हद तक कम किया जा सकता है। जानें बाल बांधकर सोने के फायदे-

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बालों का रूखापन

रात के समय में बाल ज्यादा ड्राई और कमजोर होते हैं। सिर के नीचे लगाया जाने वाला तकिया बालों में मौजूद नमी और तेल को सोख लेता है, जिसकी वजह से बालों में रूखापन आ जाता है।