सर्दी-जुकाम से लेकर ओरल कैंसर जैसी बीमारियों का तोड़ है ''पान''

नई दिल्ली. पान अपनी मनोहर गंध और स्वाद के लिए जाना जाता है। पान खाना हर किसी को बेहद पसंद होता है, लेकिन क्या आप ये बात जानते हैं कि यह कई खतरनाक बीमारियों को खत्म करने में भी फायदेमंद है। आज आपको बताते हैं कि पान खाने से आपको क्या-क्या फायदे होते हैं..

- गले में खराश होने पर पान का इस्तेमाल करें।

- पान की जड़ को मुलेठी के साथ शहद मिलकार खाएं। इससे सर्दी-जुकाम और गले की खराश में फायदा मिलता है।

- मुंह से बदबू आने पर पान का पत्तों को धोकर का लें। पान के पत्ते में मौजूद तत्व में बैक्टीरिया को नष्ट करने वाले जीवाणुनाशक प्रभाव होते हैं, जो बैक्टीरिया से होने वाली बुरी सांस को कम करने में मदद करता है।

- अक्सर लोग खाना खाने के बाद पान खाते हैं क्योंकि इसे खाना जल्दी से पच जाता है और भूख भी बढ़ती है।

-पान के पत्ते एस्कॉर्बिक एसिड के स्तर को बनाए रखने में मदद करते हैं।

-यह ओरल कैंसर को रोकने में मदद करता है।

मुंह में छाले होने पर पान को चबाएं और बाद में पानी से कुल्ला कर लें। दिन में ऐसा कम से कम दो बार करें। इससे काफी आराम मिलेगा।

- इसके अलावा पान शरीर में फैट को कम करता है।

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