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अपच से लेकर पेट की जलन तक कारगर हैं ये तरीके

रात भर एक चम्मच मेथी के दानों को एक गिलास पानी में भिगो दें और सुबह उठकर पानी छानकर पीने से एसिडिटी से छुटकारा मिलता है।

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