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अपच से लेकर पेट की जलन तक कारगर हैं ये तरीके

केला खाने से भी एसिडिटी नहीं होती है। केले में पर्याप्त मात्रा में पोटैशियम और फाइबर पाया जाता है, जिससे पेट में एसिड नहीं बनते। एसिडिटी दूर करने के लिए रोज सुबह केला खाना चाहिए।

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