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इस घरेलू ड्रिंक को पीने से होते हैं ये चमत्कारी फायदे

टीम डिजिटल/हरिभूमि, दिल्ली | UPDATED Aug 14 2017 5:57PM IST
इस घरेलू ड्रिंक को पीने से होते हैं ये चमत्कारी फायदे

बॉडी को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी होता है। खीरा पानी की कमी को दूर करता है। खीरे से बॉडी हाइड्रेट रहती है।

खीरे में विटामिन्स, मिनरल्स और फाइबर मौजूद होते हैं। आप खीरा, नींबू, पुदीना और नमक को मिलाकर इसका जूस बनाकर रोज पी सकते हैं।

आइए आपको बताते हैं इस ड्रिंक के फायदों के बारे में...

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1. टॉक्सिन

  • इस ड्रिंक की मदद से शरीर से विषैले पदार्थ आसानी से निकल जाते हैं।
  • यह ड्रिंक किडनी स्टॉन से भी छुटकारा दिलाती है। 

2. कैंसर

  • खीरे का जूस कैंसर से भी बचाव करता है। दिल की बीमारियों को दूर रखता है।

3. हाइड्रेट

  • बॉडी हाइड्रेट रहती है। आपको इससे एनर्जी मिलती है। 

4. ब्लड प्रेशर

  • खीरे में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स आपके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखते हैं।  

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5. स्किन

  • खीरा आपकी स्किन और मसल्स के लिए भी फायदेमंद होता है।
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-Tags:#Benefits Of Cucumber Drink
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