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मोबाइल आपके बच्चे को बना सकता है पागल!

टीम डिजिटल/हरिभूमि, दिल्ली | UPDATED Nov 6 2017 12:59PM IST
मोबाइल आपके बच्चे को बना सकता है पागल!

आज के इस हाईटेक दौर में बच्चे भी हाईटेक हो गए हैं। बच्चों को भी मनोरंजन के लिए अब खिलौने नहीं बल्कि मोबाइल, टैबलेट या लैपटॉप चाहिए। बच्चे नए-नए गैजेट्स के साथ ही अपना टाइम स्पेंट करना पसंद करते हैं।

सोने से पहले गैजेट्स का इस्तेमाल बच्चों के लिए ज्यादा हानिकारक है। जी हां, हाल ही में आई रिपोर्ट के मुताबिक सोने के तुरंत पहले बच्चों का गैजेट्स इस्तेमाल करना उनके दिमाग पर असर डालता है। नई स्टडी के मुताबिक बच्चे सोते तो हैं, लेकिन उसके बावजूद उनकी नींद पूरी नहीं होती।

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क्या कहती है रिसर्च

क्वार्ट्ज वेबसाइट की रिपोर्ट के मुताबिक युनिवर्सिटी ऑफ कोलोराडो के शोधकर्ताओं ने बताया कि बच्चों का स्क्रीन टाइम उनके सोने पर असर डालता है। बच्चों को इससे दूर रखने के लिए ई-सेफ्टी ऑफिस ने अपने ट्विटर हैंडल पर 8 टिप्स शेयर किए हैं, जिसके माध्यम से आप अपने बच्चे को गैजेट्स से दूर रख सकते हैं।

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ये हैं वो तरीके जिनकी मदद से आप अपने बच्चे को सोने से पहले गैजेट्स से दूर रख सकते हैं। रिसर्च में यह बात सामने आई है कि बच्चों के स्क्रीन टाइम का उनके सोने पर बहुत असर पड़ता है।

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screen time before bed is harmful for children

-Tags:#Parenting#Gadgets#Mobile

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