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सुबह जल्दी उठ कर पढ़ने के बडे फायदे

टीम डिजिटल/हरिभूमि, दिल्ली | UPDATED Nov 6 2017 6:01PM IST
सुबह जल्दी उठ कर पढ़ने के बडे फायदे

आप सुबह जितना जल्दी जाग कर पढ़ोंगें जितना ही अच्छा होगा। सुबह - सुबह पढ़ने से दिमाग अच्छी तरह काम करता है। सुबह के समय दिमाग में कोई फालतू की चीज नहीं होती है जिससे पढ़ाई में अच्छा मन लगता है। काम करने का कोई गलत समय नही होता है। सुबह पढ़ाई करने के लिए आपको रात में जल्दी सोना होगा और सुबह जल्दी जाग कर पढ़ने की दिनचर्या बनाए।

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अगर आपको सुबह पढ़ना है तो नाइट में जल्द सो जाए।आपको नाइट में 10 बजे तक जागना चाहिए ताकि सुबह  4 बजे जग कर पढ़ाई कर सकें। यदि आप देर  रात तक जगे तो आपको सुबह जागने में बहुत दिक्कत होगी। और उठ भी गए तो आपका दिमाग पढ़ाई के लिए तैयार नही होगा और आप ऐसे में पढ नहीं सकतें है।

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आप सुबह तीन से चार घंटे ही पढ़ लिए तो वह  दिन में की गई पढ़ाई से दुगना परिणाम देती है।आप अच्छे अंक लाना चाहते हैं तो सुबह जो भी पढ़े उसे लिख कर जरुर देखें ।आप जितना ज्यादा लिखेंगे आपको वह इतना ही ज्यादा अच्छे से याद रहेगा ।

अगर हम पढ़ा हुआ भूल जाते हैं पर अगर हम पढ़ने के साथ-साथ किसी चीज को लिख कर प्रेक्टिस करते हैं तो हम उसे तब तक नहीं भूलते जब तक उसकी जरुरत हो।

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